怀孕37周腰疼怎么办啊

一般怀孕有些人会有坐骨神经痛,平常别长时间坐硬硬的凳子,适当的走一走,没关系,一般生完宝宝就会好了.如实在疼的忍不住,最好咨询一下妇产医生,千万不要到私人地方按摩,按摩不好有流产的危险哦!!祝你和宝宝健康

怀孕37周晚上睡觉腰酸肩膀疼正常吗

腰疼是孩子忘下走了，有点沉压迫的，我马上40周了35周就腰疼，胯骨也疼，医生说是正常的，不要担心了。反正35周左右就没好受的时候，我是哪哪都疼，晚上都是2点多才睡。祝早日生个健康的宝宝。

怀孕37周腰痛肚子胀

怀孕34周B超是这样的:双顶89mm胸径79mm腹径95mm股骨径71mm羊水深区77mm胎心每分钟137次。请问是男孩还是女孩?

怀孕37周了，腰酸背痛这正常吗？

正常的，孕期腰酸背痛都是正常的

按时做好产检，有问题，医生会第一个通知你的

孕妇腰酸怎么办？

怀孕早期腰酸，有时会小腹抽疼，可能是由于盆腔充血扩张所致，平常多休息，怀孕时阴道分泌物会增多，平常注意保持外阴清洁，如有明显异常及时去医院妇科就诊。

孕妇腰疼怎么办？

孕妇腰疼是正常的，因为肚子上的重量要靠腰部承受压力!要多活动,不要常坐,累了躺下休息!休息时用双手摩擦搓热多暖暖腰!

孕妇腰疼怎么回事

您好，以下为孕妇腰痛的原因： ①腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。 ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。 ③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。 ④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛建议您到正规医院检查一下，以对症治疗，祝健康！

孕妇腰酸背痛怎么办？

着日益增大的肚皮，当然会造成腰背臀的负担，生活方式的改善最为重要。 随着肚子一天天隆起，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼。除此之外，黄体素使骨盆、关节、韧带软化松弛，易于伸展，但也造成腰背关节的负担。 接近预产期时，连结骨盘的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰痛，连前方都会感觉疼痛。 避免突然弯腰 避免体重过快增加，以免突然增加腰部的负担。 用热毛巾热敷背部，并可施以适当的按摩。像是以手掌由上往下顺着腰部，以极轻微的力道抚摸，可以达到按摩的效果。 避免提重物、抱小孩。 原则上各种动作，都应避免突然用到腰部和腹部的力量，也应避免采取突然压迫肚子的姿势。例如要捡地上的东西时，先蹲下身体，捡起东西后再缓缓站起来，千万不要站直身体时，突然弯腰拾物。坐椅子也一样，不要急急忙忙坐下去，应该要先稍微弯腰，然后慢慢地坐进去。为了使身体的肌肉能够休息，最好能坐有椅背的椅子。 舒缓酸痛的商品 维持良好的姿势─腹部内收、背脊平直。而且不宜久坐或久站，应注意多休息。避免穿高跟鞋，多穿平底鞋或低跟的鞋子。 市面上售有托腹带及侧睡枕，孕妇们在平时使用托腹带，将肚子托高，可以减轻腹部的负担；而侧睡枕则可在睡觉或采坐姿时使用，可以避免腰部悬空，并且同样减轻腰部的压力。 并在医护人员指导下做产前运动。 各种舒缓运动 ＊腰部运动 手扶椅背慢慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，将身体抬高，重心集中在椅背上，腰部挺直，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原。 这个运动能减少腰部之酸痛，生产时，可加强腹压及会阴部之弹性，促使胎儿顺利娩出。怀孕六个月后开始，早晚各做五、六次。 ＊盘腿坐运动 盘腿坐，持续两三分钟。接下来身体稍稍往前倾，一面用双手压大腿。这个运动可以放松腰部关节，进入怀孕后半期后，由于身体常要往后仰，背部和腰部会酸痛。如果能盘腿坐并将身子往前屈的话，可以减轻整天仰着腰的疲累与不适。