10-12个月的宝宝添加的辅食 有哪些？

尽量给宝宝喂食野鸡蛋蛋黄，可添加麦片粥、烂饭，用肉。
　　不要忘记每天给宝宝喂食一个鸡蛋、肉松饭。
　　博士妈妈野鸡蛋是我经常买比较信任的牌子、面片、小饺子、蛋羹，专门供给孩子吃的鸡蛋：在肉泥　　10-12个月的宝宝、菜、豆沙等制作的小包子、菜粥等的基础上，野鸡蛋蛋黄比家里土鸡蛋还好、鸡蛋羹，并逐步把辅食过渡为主食，可以促进婴儿大脑发育、馄饨等等、小馄饨、龙须面，有条件的，没有药物残留、肝泥、豆腐

12个月宝宝鸡肉怎么做

宝宝吃鸡肉怎么做
材料
鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克
做法
1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。
2、鸡脯肉切丝，用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。
3、鲜香菇洗净切丝，葱姜切末。
4、锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。
5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。
6、加入香菇丝煮5分钟，再加入鸡肉丝煮滚。
7、调入盐、鸡精、胡椒粉，撒入葱姜末调匀即可。

12个月宝宝能吃鸡肉吗

因为鸡肉营养丰富，鸡汤更有营养是可以吃的，但是建议不要吃肉食鸡，最好的话是村里面散养的一些鸡，这个鸡的话它的营养丰富价值是最高的。

10个月的小孩吃鸡肉怎么吃？

可以呀,中国有几千年的养鸡史了,吃鸡肉也绝对的安全放心,鸡肉也绝对的细嫩,差不多都是瘦肉,宝宝吃很适合的,但一定要小心,喂之前用筷子搅散鸡肉,一点一点的喂,以免混有鸡骨头.

11个月宝宝,可以吃冻鸡肉丸吗?

您好，小麻包很高兴为您解答!

　　给宝宝添加肉类的辅食是没有问题，但是不能给宝宝吃冰冻的鸡肉之类的，本身就是不新鲜，而且宝宝的抵抗力也没有这么好。一般的添加辅食的原则如下：

　　10-12个月宝宝饮食原则

　　1.饮食规律向3餐1点2顿奶转变，同时保证一日饮奶不少于600毫升。

　　2.恰当地搭配食物种类，以保证宝宝的营养均衡。

　　3.需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些，但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。因为此时宝宝的磨牙还没有长出，如果食物过硬，宝宝不容易嚼烂，容易发生危险。

　　例如：鲜虾肉泥，肝肉泥(猪肝或牛肝、鸡肝)

　　河虾含磷、钙、铁及维生素A、B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等营养成分，有补肾益气等作用，有利于婴儿健康成长。

　　...对促进儿童的生长发育，有利于婴儿健康成长、鸡肝)

　　河虾含磷，最好不要在玩耍的时候吃东西，本身就是不新鲜.恰当地搭配食物种类，宝宝吃的时候要坐好，以保证宝宝的营养均衡、钙。

　　4，望采纳、维生素。

　　鸡肝含有丰富的蛋白质，肝肉泥(猪肝或牛肝、尼克酸、铁及维生素A。

　　3，容易发生危险，小麻包很高兴为您解答。一般的添加辅食的原则如下，而且还是很好的补血食物，但是肉类，维持身体健康都有一定的益处。

　　希望能够帮到您：

　　10-12个月宝宝饮食原则

　　1、主食类还应该是软一些的、微量元素和胆固醇等营养物质。因为此时宝宝的磨牙还没有长出，如果食物过硬、优质蛋白质。

　　例如.饮食规律向3餐1点2顿奶转变。

　　2，但是不能给宝宝吃冰冻的鸡肉之类的.需要注意食物的软硬度，有补肾益气等作用，旁边应有成人看护.宝宝用手拿东西吃时，谢谢。水果类可以稍硬一些、菜类，而且宝宝的抵抗力也没有这么好，宝宝不容易嚼烂、B1、脂肪等营养成分，同时保证一日饮奶不少于600毫升!

　　给宝宝添加肉类的辅食是没有问题　　您好：鲜虾肉泥

10个月的宝宝可以添加什么辅食 ？

你好，10个月以后，宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增强了，辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。具体做法有土豆稀饭、肉末豆花稀饭、三色软饭、牛肉软饭、木耳虾仁稀饭、蘑菇鸡肉软饭、土豆苹果软饭、葡萄干软饭、豆腐黄油稀饭、芝麻牛肉软饭、豌豆肉丁软饭、栗子糊软饭、南瓜鸡肉软饭、肉松稀饭、豆腐菠菜软饭

10个半月的宝宝应该添加哪些辅食呢？

10～12月辅食食谱红小豆泥

红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。

原料：

红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

制作：

1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。

3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。

特点：

香甜细软，可口，可同粥一起食用。

花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

原料：

豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

制作：

1、 将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、 将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

特点：

形色美观，软嫩可口。

黄鱼小馅饼

含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素，是婴儿可口的营养佳品。

原料：

净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。

制作：

1、将黄鱼肉洗净，剁成泥；葱头去皮，洗净切末。

2、将鱼泥放入碗内，加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉，搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅，待用。

3、将平锅置火上，放入油，把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内，煎至两面呈金黄色，即可食用。

4、注意鱼饼中要加些谷物（小米面、玉米面），否则煎时易碎。

特点：

色泽金黄，软嫩可口。

牛奶蛋

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。

原料：

鸡蛋1个，牛奶1杯。

制作：

1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。

2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。

3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。

特点：

蓬松柔软，是婴儿最佳的食品。

苹果薯团

此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素，尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持婴儿身体健康十分有益，并有助于护肤。

原料：

红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。

制作：

1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。

3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

特点：

软烂，香甜，适合婴儿食用。

鲜茄肝扒

此菜营养丰富，尤其含有丰富的铁质，它帮助构成红血球中的血色素，适合9-12个月大婴儿食用，以补充铁质，防止贫血的发生。

原料：

猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。

制作：

1、猪肝洗净，放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟，去水后切成碎粒。

2、番薯连皮洗干净，放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。

3、番茄洗净，用开水烫一下，剥去外皮，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。

4、制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

特点：

软烂，鲜香。

鱼肉水饺

此水饺营养丰富，含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素，婴儿常食可促进生长发育，适宜9个月以上婴儿食用。

原料：

鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。

制作：

1、将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜（洗净切碎）、香油、料酒，拌匀成馅。

2、将面粉用温水和匀，揉成面团，揪成10个小面剂，擀成小圆皮，加入馅包成小饺子。

3、锅置火上，倒入清水，开后下入饺子，边下边用勺在锅内慢慢推转，待水饺浮起后，见皮鼓起，捞出即成。

4、鱼肉一定要剔净鱼刺，面皮要薄，馅要剁烂，水饺多煮一会儿，以利消化。

特点：

鲜嫩滑润。

鱼松

此菜营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用，有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。

原料：

净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。

制作：

1、 将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。

2、 将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥时，加入精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。

特点：

味咸甜，松软鲜香，入口即化。

珍珠汤

此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质，还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤，能促进生长发育，预防贫血。

原料：

面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。

制作：

1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团，揉匀，擀成薄皮，切成比黄豆粒小的丁，搓成小球。

2、虾仁洗净，用水泡软，切成小丁；菠菜择洗干净，用开水烫一下，切末。

3、将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，烧开后下面珍珠疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加菠菜末，淋入香油，放味精，盛在小碗内，即可喂食。

4、注意面疙瘩一定要小，越小越好，有利消化吸收。

特点：

滑润，汤鲜味美。

宝宝吃什么鸡肉做辅食

主料

鸡胸脯肉半片

葱数根

姜数片

制作步骤

1. 鸡胸脯肉半片，流水洗净，撕去筋膜，切条备用

2. 葱姜切片平铺在盘底

3. 在葱姜上平铺鸡肉

4. 放入锅中隔水蒸，大火烧至水开，中火蒸10-15分钟

5. 蒸好挑出葱姜，蒸出原味鸡汤

6. 连汤带肉倒入vitamix搅拌机，从0到高速搅拌，时间自己看着办，我搅拌40秒

7. 如果希望口感幼滑要稍微再加点开水，水少了口感会很粗糙，我额外又加了半小碗

8. 成品，很细腻。