父母亲个子矮,孩子能长高吗
如果父母个矮是因为小时候营养没跟上,日子过得苦,没长出个子,那孩子营养跟上就没有问题,但是除了父母,爷爷奶奶家,姥姥姥爷家,这些朋友长辈个顶个一般矮,那就是遗传,长高很难。
父母个矮孩子能长高吗
从遗传学角度讲,是有很大影响,但是当发育期之前和发育期时营养跟上,有很大的可能长高个,但是他的基因并没有改变,所以后代可能还是有很大几率是低个子的。
父母矮孩子能长高吗?
这是我的亲身经历: 我174 今年也是17岁 我爸爸还没有你高 才161 妈妈也是155 第一,遗传很重要,但不是绝对 第二,营养一定要跟得上,第三必须经常锻炼 这就是重点了,慢跑 垂直跳 运动完以后拉拉筋 压压腿 很有用。 平时多打篮球 羽毛球 游泳
父母个子矮,孩子还有长高的可能吗
孩子身高70%是先天遗传,30%是后天营养_运动,睡眠,生长激素分泌等也是很为关键的。长到一定程度,就不会再长了。或者有的随其他家人,例如叔叔之类的。父母不高,实际上是跟孩子长不高没有直接关系的。
父母矮,孩子能长高吗?
其实随着生活条件的提高,遗传因素所带来的影响所占的比例已经越来越小,只要后天注意适当的运动锻炼和营养搭配是可以有所突破的!多做些拉伸韧带,肌肉和肌腱的运动附带多吃些高钙高蛋白的食物,相信你的身高会让别人仰视的,毕竟只要骨诟(应为一个骨加一个后字)线不闭合理论上来说机体的骨骼都可以继续生长(长粗和长长),一般来说骨诟线的闭合年龄为26岁左右,当然个体有所差异,可是你才15岁还很小,所以你的机会还是大大地啊!所以要相信自己噢!对了,不妨顺便告诉你一下,俺今年19,去年大一一年长了三厘米噢!不过是从155到158啊!俺指净身高。55,所以非常理解你的心情,衷心地希望你能长高噢!
父母个子都矮怎样才能使孩子长高
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。二, 人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品:
(1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利
(2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
(3)胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。
(4) 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果, 是非常好的
(5)沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 !
家长矮孩子能长高吗?
遗传虽然占很大因素,但我觉得后天的更重要! 呵呵,适当的锻炼+良好的饮食+健康的心理=你还会长高!
父母个子低小孩个子会高吗
有一定的基因影响,但也不是绝对的。
我伯父跟伯母都不到1米7,他儿子就1米8多,现在的营养条件好了,多参考一下书籍,看看什么阶段补充什么东西,个子不会矮的。但是不能病急乱投医,吃的东西马虎不得。
