人为什么会发胖?_小学生说明文800字
人为什么会发胖?大多数人就会说好吃的吃多了呗!当然这种说法不无道理。
要弄清这个原因首先得从营养说起。食物的营养成分大体可分为五大类:糖,蛋白质,脂肪,维生素和矿物元素。发胖就是体内的脂肪过多造成的。
先说说两个作用。我们吃的东西经过我们的胃,肠道分解后被吸收,这些营养进入我们的身体变成我们可利用的东西,叫同化作用。而我们的身体又把那些吸收过来的东西转化成能量供我们使用,如运动,学习啊等,这个过程叫异化作用。
食物中的成分糖类,以淀粉形式存在,如米,面等大多数粮食中的谷类含这些成分多。糖类在我们身体里可直接转化成能量,被拿“战场”上使用。蛋白质多存在于豆类,肉类,它们构成我们的身体组织的主要成份,像肌肉,血细胞,骨头等;我们吃的油类,肥肉,属于脂肪,是我们身体的储备物质。
糖类,蛋白质和脂肪是可以相互转化的。可以说这些东西多了都可以转化为脂肪储存在我们的皮下,腹腔等部位。当需要时再转化为糖类来使用。而帮助这些成分相互转化的的志愿者就是维生素和矿物元素。
这样我们基本就可以弄清发胖的原因了:就是同化作用远大于异化作用。有的小朋友喜欢吃糖,喝饮料,吃肉,香的东东,我们身体用不完了,就把它们统统转化成脂肪放在皮下,这样你就成了胖墩。
那么怎样才能让身体瘦下来。我送你一句话:管住自己的嘴,迈开自己的腿。少吃些垃圾食品,如饮料,辣条等,这些东西含糖多,油多。多吃些蔬菜,蔬菜里边含维生素多。多运动,让我们身体里多余的脂肪在维生素的帮助下转化成糖类利用掉。再一个就是不要一有饿感就立马吃东西,等一等让我们的身体把皮下多余的脂肪拿出来使用,这样就可以减肥了。
当然我说的减肥是针对胖子而言的。小朋友正在长身体,需要多一些营养,让同化作用略大于异化作用,这样我们才能正常生长和学习。但是什么东西一定要有个度,否则的化,你不变胖子谁变胖子?我们谁也不愿意让我们长得像小胖猪一样,你说是不是?
天道轮回-写事作文700字
天气闷热得要命,一丝风也没有,道路两旁的大树上,鸣蝉“知了、知了……”地叫个不停。
忒狼普公司老板蒋国语,正驱车行驶在一条偏僻的羊肠小道上。他的车速很快,自己却毫无察觉,心里一直想着客户大堆的不满与投诉。
【http://www.yuerzhinan.com】一朵乌云从远处飘来,四周原本清晰的景物一下子变得灰蒙蒙的,几声闷雷后,大雨倾盆而下,路面开始打滑。一个十字路口上,一位老农骑着三轮车匆匆赶路,蒋国语踩着油门飞速前行,溅起的水迎面扑向老农,老农受到惊吓,车身一晃,一头栽进旁边的水沟里。一道闪电划破天空,发出震耳欲聋的响声,蒋国语惊了一跳,这才清醒过来,他从后视镜中看了看倒下的老农,却没有丝毫减速,一脚油门,以更快的速度飞驰着。
前面是一个弯道,蒋国语急忙踩刹车,可是为时已晚,车子飞进了山沟。
雨越下越大,一声响雷后,蒋国语缓缓睁开眼睛,四周到处都是折断的树枝,他大声呼喊着救命,可回应他的只有山谷中隐隐约约的回声。蒋国语慢慢移动身体,刚刚动了一下,他就感觉到一阵剧痛,低头一看,他的左腿被车身夹住正汩汩流着鲜血。他艰难地从裤子里摸出手机,万幸,手机没有摔坏,他赶紧拨通家人电话,但是就在电话接通的那一刻,手机没电了,蒋国语恼羞成怒,把手机扔出两三米外。
血越流越多,蒋国语只得摸索着从驾驶座下取出一瓶白酒淋在伤口上,再以超人的毅力把脚从车身中拔出。他强忍着疼痛沿着山道爬上公路,看看空无一人的道路,再看看身后一条二十多场米长的血痕,他顿觉痛苦绝望。
过了很久,蒋国语终于盼来一辆迎面行驶过来的小轿车,他欣喜地想站起来呼救。突然,一道闪电击倒他旁边的一棵大树,大树正好倒在他身边,将他又重新重重压向地面,那辆小轿车也在那时一边躲开大树,一边快速开走了。
雨水连成一条线从空中落下,扯出一片白茫茫的世界,让人不禁感慨:天道有轮回,苍天饶过谁,人活着,就必须守住自己的良心,守住自己的底线。
全家人为我而高兴
全家人为我而高兴也许,有些父母会为自己的子女叫第一声爸爸妈妈而高兴;也许,有些父母会为自己的孩子拿回奖状而乐开了花;也许,有些父母还为自己的孩子取得好成绩而骄傲。但是,我却不是因为这些,全家人为我而高兴。
在我刚步入小学阶段的时候,爸爸妈妈天天都得接我上下学。有一次,我在校门口等妈妈,我四周巡视了一会儿,没有看到妈妈,我心想:妈妈一定会来的。我站在校门口耐心的等待,左看看,右瞧瞧。始终不见妈妈的身影,我紧锁着眉头忍不住的失声大哭了起了。一边哭,一边喊:“妈妈,我要妈妈!”
“自己走回去吧!相信自己一定可以的!”我擦干眼泪,瞬间从小女子变成了勇士。先是笔直走,我顺着脑子里浮现出的路线,一边走一边心砰砰跳。我看见了每天上下学都要经过的地下车库。“哈哈没错就是这儿。再往左转,我一蹦一跳的走着回家的路,心里美滋滋的,看了,回家又有了一线希望。我以百米冲刺的速度跑回了家,爸爸妈妈高兴的不得了,我的心里比吃了蜜还甜!
现在回想起来,那时的我还是蛮勇敢的吗!
天道酬勤,厚德载物-读《田螺姑娘》有感650字
暑假里读过不少故事书,其中令我印象最深刻的故事就是《田螺姑娘》。
这个故事讲的是一个叫谢端的年轻小伙子,从小父母就去世了,是左邻右舍一起帮助抚养长大的。他虽然一贫如洗,但是非常善良、勤劳。
一天,谢端一如往常地下地干活,突然发现了一个巨大无比的田螺,但是谢端并没有伤害它,并带回家把田螺放在一个大水缸里养着。突然有一天,谢端干完活刚回到家,就看到了桌子上一桌子的饭菜,他以为是邻居帮忙做的,就没有多想,便吃了。可是,一天、两天、三天……,天天如此,他便去村里询问,可没有人说是自己做的,谢端疑惑不解。于是第二天,他干完活很快的就回家了,发现水缸里的田螺,走出来了一个貌美如花的女子,慢慢地走到灶台前,女子刚想走,谢端便一个健步冲了上前,拦住了那位的女子。
走近,谢端这才发现那位女子的裙子,没有一点沾湿!他便上前询问那位女子:“你是谁?”那位的女子解释道:“我是田螺姑娘。”谢端见田螺姑娘长相甜美,田螺姑娘也看他勤劳、善良,便结了婚。
可好景不长,蚂蟥精看上了田螺姑娘,又见她对谢端很好,于是想霸占田螺姑娘。好在谢端聪明机智,用盐杀死了蚂蟥精,经历了一番周折,最终又和田螺姑娘幸福地生活在了一起了。
这个故事里,让我明白了很多道理。谢端的勤劳和善良,上天都会厚爱他,让他得到了最好的回报。田螺姑娘懂得感恩,正所谓“滴水之恩当涌泉相报”!而蚂蟥精则是因果报应,真是善有善报恶有恶报啊!
天道酬勤,厚德载物。我也要做个勤劳善良、懂得感恩的人。我要勤奋学习,掌握更多的知识,将来报效祖国。我虽然生活在一个温暖的国家,一个幸福的家庭,但我知道我们的幸福生活,是无数先烈用鲜血换来的。当今社会只有科技发达了,国家强大了,别国就不敢欺负。我要珍惜当下,奋发图强,将来为祖国贡献自己的一份力量。
