第一次学游泳-关于游泳的作文650字
岁月如同奔流不息的江河。转眼间,我已经9岁8个月了,回忆过去,每一岁都有不一样的故事呢。
还记得6岁那年,想去学游泳了,于是便找到一家游泳馆,爸妈给我报了名。我开心得手舞足蹈,立马回家收拾好要用的东西就来到游泳馆开始了我的第一课。
第一节课是最简单的,那就是练游泳的基础动作——收、翻、蹬、夹。不一会儿,我就学会了,并且做得很好。哈哈!没想到游泳这么简单,我想着。
第二节课就没那么简单了。我开始练憋气,憋得越久越好。练好后,老师告诉我,我现在可以试着下水了。我非常紧张,因为我怕我沉在水底上不来,但我又不好实话是说,只好任由老师安排。老师告诉我,在水里,只要不手忙脚乱,随便我怎么游,都不会沉底。我那颗提着的心终于放下了。
第三节,老师教我怎么边游泳边换气。首先吸一口气,憋着,双手举高;然后一头钻入水中,把基础动作做一次,接着把嘴中的气吐出来;最后抬头换气,同时双手向外划一圈又回来。我想,这怎么可能一节课就完成的了啊?老师看我愁眉苦脸的样子,像是听到了我的心声,说:“你如果这节课学不会也可以下节课继续学。”“太好啦!”我立马开心的笑了。
第四节,我开始练习上节课教的内容。可是我时不时就会呛水,鼻子痛不欲生。我害怕地全身发抖,只好用想上厕所的理由来打发时间。就算这样,我一想到曾经的决心也毫不犹豫地坚持,决不放弃。
第五节,因为我有一直坚持的决心,让我在这一节课学会了游泳,我既开心又激动,因为我终于能不借助任何东西在水里像一条小鱼一样自由自在地游来游去了。
想学会游泳没那么简单,只有坚持不懈的努力,才会成功。如今,我看着以前游泳时拍的照片,我真为那时的我感到自豪,因为正是那时的我没有放弃,才有了我在水里自由的游泳的本领。
一次失败的游泳_我学游泳作文500字
今天,我和爸爸一同前往市民中心游泳馆游泳。
走进游泳馆,一股漂白粉的味道扑鼻而来,泳池里人声鼎沸。还记得上次游泳是在去年的暑假。我做好了下水前的准备工作,‘扑通’跳进水里,由于入水前没有屏气,结果吃了个“酸鼻子”,第二次的尝试也以失败告终。“哎!怎么回事?”爸爸急切的问。“我把蛙泳的基本动作忘了”我羞愧的低头嘟囔,始终不好意思抬头看向爸爸。
“来【育儿指南 yuerzhinan.com】,我给你在深水池演示下基本动作,看好了,儿子”。说完,爸爸就跳进了水里,只见爸爸首先把手合起来,大拇指和嘴平行,然后慢慢地把手伸向前面,再把手往下划,头朝上吸气,最后又把头钻到水里。这样的动作重复几个回合,不一会儿,爸爸就游到了对岸。看完后,我回到浅水池又试了几次,可还是不行,“我是怎么了呀,怎么办呀?”突然,我不知被谁给绊了一脚,摔进了水里,出于本能,我使劲的用手臂划水,这时也不知怎么的,就想起了一些蛙泳的动作,游了一段路,在0。8米的地方稳住了。“好样的,继续”耳边传来了爸爸的鼓励和赞许声。我从水里探出头,对着爸爸会心一笑。
虽然这次的游泳很糟糕,心里那个沮丧,不言而喻啊!算了,从头开始,我周末还要再来,一定要把失去的补救回来,只要我努力了,我一定会比以前游得更好,更快。
学游泳作文400字
上次,我们开始学游泳,我报的是提高班,一到场,我就急忙换好衣服,跑到游泳池边等候。
提高班教的是自由泳。
点完名,做完活动了,老师就叫我们下水了,可是一下水,却听到老师说:“先练习一下蛙泳动作,一会儿考试,及格了再学自由泳!”我顿时傻了眼,心想:我是来学自由泳的,蛙泳动作早就忘记了,哪会呀?
可是突然,老师见我们都有点不同意,就改口说:“那先复习一下憋气行吗?”我们听了,个个都很满意。
开始复习了,可惜憋气也忘了,怎么办?没办法,只好忍受一下了,可是突然,老师叫道,“低头!”只好低了,“起来!”,这下,几乎有70%的同学大喊:“呛死啦!”,“再来一次!”,没办法,又得低头了,“起来!”又有70%的同学大喊:“呛死啦!”
“低头”、“起来”、“低头”、“起来”、“低头”、“起来”......不知过了多久,老师叫我们做蛙泳动作了,可惜做不像,才7个人过,没办法,老师又得叫我们学一会蛙泳啦!
终于下课了,老师又要我们回家趴在床上练个50~100遍腿部动作,:“不!”一大片同学听了差点晕倒,真不知道,下次会怎么样?!
学游泳作文450字
我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。
前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。
6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。
学游泳作文300字
今天是学游泳的最后一天。4点半左右,爸爸开车送我到游泳馆,因为要考试,所以妈妈今天也来看我游泳。
到了游泳馆,我先换好了泳衣,戴上游泳帽和眼镜,在老师的集合下,我们20多名队员一起到了水里。www.yuerzhinan.com先在80公分的小池里练了一会儿憋气和换气,然后老师就我们到隔壁的1米20公分的大池里轮个的测试。
我排在第8个考试。我双手和双脚都并拢,头看着池底,伸直胳膊,脚用力一蹬就冲了出去,左手浮出水面的时候头在水中憋气,右手出水面的时候,头也侧向右边,同时右肩整个露出水面,嘴巴迅速的呼出一口气,双腿不停的拍打水面,我感觉到身体浮在水面上,慢慢向前游着。终于游不动了,我停了一下来,回头一看,我已经游过了大半个泳池的距离,老师说我通过了,我高兴极了!
通过游泳,我明白了,无论做什么事,都要用心去学,不能半途而废,只要付出了努力,总会成功的!
学游泳作文400字
在这个暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我很开心。
我们来到康会游泳馆,换好衣服,跟着蒋老师进入了室内泳池。
蒋老师先教我们做热身运动,老师夸我做得很到位,心里小激动了一番。
做好后,准备下水了。老师先下去,小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水,感到一阵刺骨的冰冷,大叫:“啊,水好冷!”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说:“别怕,适应一下就不冷了。”听后,我下来了。
我怕沉下去,死死地抓住扶梯,脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底,我半信半疑,提心吊胆的将脚放下去,真的踩到底了,头还露在水面上,悬着的心终于放下了。
我排着队,扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗?”老师问。大家异口同声地回答:“会!”“在水中呢?”大家的声音弱了下来,吞吞吐吐地说:“不会。”
“今天我们来学憋气。戴上泳镜,鼓起腮帮子,鼓得越大,憋的时间就越长。将头伸进水中,不行了就起来。”
我鼓起腮帮子,一头埋进水中,天哪!这感觉太难受了!我觉得自己就要死了!马上抬起头。
老师鼓励我,我终于又鼓起勇气,吸了一大口气,沉入水底,我有点不行了,但竭力坚持,感觉自己浮起来了,我实在不行了,抬起头来。老师说:“你这次很棒,憋了三十三秒!”
我十分开心,我战胜了自己!
学游泳作文400字
暑假里,我和陆琬婷怀着无比激动的心情一起去杭师大学游泳。
我们学了蛙泳、自由泳、仰泳和潜水。课余时间,教练还让我们玩了捡石子跟捡硬币的游戏。
我很快学会了蛙泳,陆琬婷也学会了。我们终于能够像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。那一刻,我别提有多开心了!
游了几天,教练对我们说:“你们已经游得很棒了,可以挑战一下50米了。”于是,我跟陆琬婷就跟着教练来到了深水区。
深水区看上去有点恐怖,不知道水到底有多深。我突然看见了岸边刻着几个红字:深水区——1。75米。啊!这么深,比我爸爸的身高还多出1厘米啊!我顿时有点紧张起来。教练看出我们两个都有点胆怯,就跟我们开起了玩笑,不知不觉中,我们没有了紧张的情绪。
教练一声令下,我们俩像离弦的箭一样冲了出去,你追我赶,不分上下。我憋足了一口气,奋力地朝前游去,10米、20米、30米……陆琬婷渐渐地被我甩在了身后,终于游到了终点。耶!我做到了!
接下来的几天里,我每天除了完成教练教给的新动作外,还游了100米、150米、200米。一次次地超越了极限。教练说,只要你坚持,胜利就是属于你的。
时间过得真快啊!20天的游泳课一眨眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼儿”,有苦有甜,收获满满!明年暑假,我还会再来的!
