魔鬼训练-叙事作文700字

上周，我被选入学校田径队，滚水泡米花般开心。什么?每天七点到校，一直训练到八点，训练完才能吃早饭，从三月一直训练到五月，真难啊!我如钟楼上吓破了胆的小麻雀，不禁打了个寒颤。

训练的第三天，我就累得趴下了。那天清晨，和煦的阳光洒在操场操道上，我和依依在跑步。朱老师来了，远远地招呼：“你们去器材室拿十块垫子，然后叫其他同学们到体艺馆里来训练。”

我俩一口答应，跑向器材室。到了体艺馆，朱老师立即布置任务：“今天训练项目有俯卧撑、仰卧起坐和跳跃。每个人先拿着垫子去台上做俯卧撑，我等会儿来检查。”朱老师把垫子一一递给我们，又重地嘱咐了一句：“认真做!”

我们把垫子铺到台上，趴着做起了俯卧撑。可还没做几个，我累得趴到垫子上，手好酸，胸口有点闷。“认真做，”轩轩用下巴指了指不远处走来的老师提醒道，“朱老师来了。”我立即一个鲤鱼打挺，继续做俯卧撑。朱老师人未过来，声音已到：“所有人，俯卧撑每组做20个，做2组!”啊?这是要累死我吧。

“1个，2个，呼，好累，3个，4个，5个，哦，我的胳膊好酸啊!”我自言自语着，汗流夹背，每做5、6个，就趴在垫子上休息会。渐渐的，两眼发黑，腰沉得再也抬不起，趴着休息更长会，又咬咬牙，终于做完了40个，我像条死鱼直挺挺躺着，瘫了，吃力地回头看了看，其他同学都已经做完了。现在，世界上紧幸福的是让我静静地躺着，哪怕5分钟!

“两人一组，做仰卧起坐，每组20个，每人做2组。”朱老师哄亮的声音又如钟楼敲钟响起来。呵呵，这个简单，张飞吃豆芽——小菜一蝶。我和依依一组，我先做，依依数，“一，二，三……”我不费吹灰之力，就做到了40个。然后轮到依依做，别看个子小，体育还不错，也轻轻松松做完了40个，轻轻地随意地嘀咕：“这么快，不知是不是该去吃早饭了。”

“今天多练10分钟，”朱老师铁石心肠严肃地说，“大家把垫子竖起来，练跳跃，每组十五个，做两组。”我的天啊，这可是我最讨厌的。我吃力地跳完30个，感觉我的腿如灌满了铁沙，已经不听使呼了，像只笨重的青蛙，头渐渐沉了，晕了。

这天的训练真称得上是“魔鬼”训练啊!哎，打死我也想不到，自己有潜力，竟然能坚持到最后一步。

我训练小狗

　假日作业很少，自然掩盖不了我玩的天性。
　　我又准时收看我最喜欢的节目——《快乐大本营》当我看见了电视上的狗狗们英姿飒爽的酷样。一个异想天开的念头在我心间弥漫开来，扩散全身。对，我一定要把我家那条可怜没人爱的小狗训练成人见人爱，狗见狗爱的大腕明星，让它受千万人、狗的敬仰！
　　残酷的魔鬼训练终于拉开了帷幕，我叫妈妈去菜市场买肉并切成块给我!我找来一根不错的棒子，将肉放在上面。在狗狗的鼻子上回旋，那香味扑鼻的肉香一定会在它全身荡漾，刺激它的神经吧！想着想着，那狗狗竟不如我所愿没有站起来，我生气极了，将木棍一丢，那块肉竟到了它嘴里，它津津有味地吃着，但眼睛却目不转睛地盯着我。它一定在感谢我吧！但是，我站在那里怒气冲冲地注视着这只狗足有一刻钟，火焰正在我头上燃烧，直到那只狗“汪”地叫一声，我似乎吓着了，嗖地回过神来。我睁大了眼睛，如果目光可以杀死人的话，这只狗早就被我杀了千万死了吧！它似乎像犯了错的小孩呜咽了一声！我不就得心软了！
　　我叹了一口气，在心里默认那些狗狗都有天赋的，我家的狗狗手短，腿短，身体圆滚滚，，跟那些狗半边都沾【https://www.yuerzhinan.com】不着，那就让我这个“宰相”放过它吧！
　　不行，我不能这样放弃。正所谓：失败是成功之母！哼哼！正在吃肉的狗狗望着我那充满计谋的双眼，不由得颤抖了一下！
　　哈哈！狗狗等着接招吧！

五年级作文《队列比赛》

学校要举行队列比赛了，听到这个消息，我们班级沸腾了，因为我们班的体育历来都很好，我们大家都希望为班级再得一个第一名。

早晨，阳光明媚，空气清新。鲜艳的五星红旗迎风飘扬，一切都那么富有生机。

操场上，同学们身着蓝白相间的校服，带着鲜红的红领巾肃立在操场上。比赛开始了，五年级的同学们迈着整齐的步伐，喊着“一二一，一二一……”的口号进入操场。一个班去了，又一个班走了。接下来的班级个个表演的也非常出色。时间过得真快，几个班级都比完赛后，快要到我们班了。我的心里好激动，又好担心：这次我们班能不能走好啊！我相信，同学们一定会走好的！

终于到了我们班，我偷偷回头看了下，只看同学们的脸上露出了紧张的表情。我心里也好像有十五只桶——七上八下，心都提到嗓子眼上去了。

我们迈着整齐的步伐，跑步到操场，体育委员用最响亮的声音喊着：“稍息、立正、向右看齐??????”。大家的脸上没有了昔日那调皮的笑脸，一脸严肃、端庄。我们班的每一位同学，仔细、谨慎地做好每一个动作。我瞅了一眼评委，他们露出了会心的微笑。我心中的那块石头才从嗓子眼落到了心底才算。

无论做任何事情，都要冷静对待！

一段校队训练的日子_关于训练的作文500字

这个学期开始，我们学校来了一个篮球专业的老师，他要在我校组建一支篮球队，把这支篮球队带到区里打比赛。

在班主任的推荐下，我和两个同学成了候选成员，经过层层筛选，我光荣地进了校队，当了替补，而另外两个同学却落选了。

每天下午，我们都要下楼去操场上训练，一开始是跑10-20圈，我们每天一跑完，基本就倒在地上了，可老师还不罢休！他居然让我们每人一直上篮，直到喊停，如果命中率低于50%就要接受惩罚——俯卧撑。我们跑来跑去，上了无数次篮，做了无数个俯卧撑。最后，老师终于喊停了，停下时，我们腿都软了。

下一个，就是打比赛，老师随机分到一组，那一组只有3人，对手有5人。

就这样，打比赛成了老师的的“独秀专场”。在比赛里，老师三分，突破上篮，中投无所不能。还有一次，老师被防死了，可老师背打进禁区，来了一个大暴扣，笑着回场地。

打完比赛，我们就可以回家了，这样，我们比以前回家打游戏累多了，可大家打完球勾肩搭背一起出学校，有别样的感受。就这样，我们打篮球越来越好。

不知不觉，要去打比赛了，我们去南汇小学打，遇到的对手是少泳校，他们十分厉害，我们输了。

比赛后，我们都没有训练了，现在回想起来，其实训练的时光十分美好，值得好好珍藏。

队列秀比赛-写事作文600字

经过几天汗流浃背的训练，终于迎来了今天的实战——队列秀比赛。

今天的天气非常给力，太阳终于被我们的坚强吓得溜走了，一阵阵秋风吹来，让站在赛场上的我们精神不禁为之一爽，大家不约而同地挺直了身姿。首先上场的是六×班，他们就像奔赴战场的士兵一样，在领队“嘟嘟嘟”的哨声中，雄赳赳气昂昂地走向主席台。

“稍息！”“立正！”“向前看齐！”口号一发出，同学们的右脚刷地伸出、收回、并起，小脑袋快速地抖动着，整体的动作非常地协调一致，丝毫不亚于军人的动作。队伍立马横看成直线，竖看还是直线。“向左看齐”“向右看齐”“向左转”“向右转”“向后转”“齐步走”……小队长嘴里的口令如同圣旨，同学们的脸要么一齐向左摆动，要么一齐向右摆动；身子也在口令中行云流水地转动着；齐步走时，步伐是那么的整齐划一，口号是那么的铿锵有力，目光是那么的坚定不移；那踏踏的脚步声，像轻快的音乐，给人画一般的美感。那响亮的口号声，好像战士在奔赴战场时的呐喊；那一个个挺拔的身姿，就像永不屈服的战士。这情景不由引来台下一阵阵此起彼伏的掌声。

接下来，其他班也走得也毫不逊色。终于该我们班上场了，我【育儿指南 yuerzhinan.com】的心忽然像不受控制的过山车，猛烈地跳动起来。但领队的队长那张刚毅的脸，好像给了我无限的安慰，于是我急忙稳定情绪。在队长响亮的口令中，我们大家都全神贯注地做出相应的动作，喊出统一的口号“……”那无坚不摧的队形，那气吞山河的口号，那行云流水的动作，迎来了台下又一阵经久不息的掌声，顿时，一种自豪感充满全身。

队列秀比赛在同学们的掌声中结束了，但那一幕幕鼓舞人心的画面，却永远留在了我心中。

艰苦的训练作文500字

今天，我们为了广播体操比赛，练了整整一天，同学们都累得腰酸背痛，就连我也腿疼。

今天上午我们在校园里认真仔细地训练着，一会儿，就出太阳了，我们被热得满头大汗，那一滴一滴的汗珠，从我的额头上一直淌到了脖子里，排练真辛苦呀！我心想，怎么还不休息呢？我热的都快成了“烤人”了，不光是我自己成了“烤人”，其他同学也成了“烤人”，而且还快被烤糊了哩！“好了，大家先原地蹲着休息一会儿！我们待会儿再排练。”你听，这是同学们一直在盼望着老师的一句话。同学们玩得正高兴，便又要排练了，虽然累点，但是我们坚持不懈，在太阳的暴晒下练的一遍比一遍好。我们把体操和队形合起来练了好几遍，我们做的一遍比一遍好。老师也在鼓励着我们，慢慢的我们的队伍越来越整齐，我们就不在练队形了，开始练体操。我们跟着领操的三位同学连续做了几遍以后，就做得越来越好，越来越整齐了。我们特别高兴。

时间过得真快，已经到下午了，比赛开始了，我们又练了几遍，就轮到我们班出场了，我在第一排，我紧张的走上去，可后来就不紧张了，开始做操了，前面有三个领操同学，我们只跟着她们做就行了。

比赛很快就结束了，我真希望能取得好的成绩！也希望我们的苦练没有白练。

射击训练

今天一大早起来，吃过了早餐，老师告诉了我们要分班进行实弹射击。我的心里别提有多激动，许多同学都高兴地跳了起来。

到了现场，老师教我们如何射击，先把抢的后托部分放在肩膀，然后再瞄准，瞄准的时候要三点成一线。瞄准“山”字在黑圈下面了，再扣动枪机。五法五中优秀，五法中四良好，五法中三合格，中了两发以下就没有分数。一开始，我还以为这个实弹射击很简单。但实弹打靶后，我觉得太难。轮到我打靶了，我走上打靶台不知怎么的很紧张，拿起了枪瞄准了好一会儿，总觉得瞄不准。好不容易定下心来。按教官说的方法，三点成一线，瞄准在“山”字在黑圈下。可是，刚要扣抢机时，不知什么原因，手动了一下，子弹打在了墙壁上。这一下，我的心更慌乱了，连续的四抢，一枪都没有打中目标。我的心情坏极了。看着同学们兴高采烈的样子，我什么话也说不出来，只是默默地离开了打靶台。看来我是小看了这次打靶。

从这件事情当中，我知道了做什么事情光有兴趣还不行，一定要认真的对待，一点儿也不能忽视。

训练小狗

我们家养了一只可爱的小狗，能帮助我做很多事情，例如捡拾掉在地上的铅笔、橡皮等物品。今天我来教大家怎样训练小狗。狗是能听等人的语言的，所以方法比较简单。
首先，一只小狗在喂食上是有讲究的。给小狗喂食与人是一样的，不能老给它吃肉，要给它素食吃，养成从小爱吃素的习惯，荤素搭配起来才有好处。在喂小狗时，先给它一些素食吃，因为它饿，不得不吃，等它吃个半饱了，再给它一点肉或者骨头一些肉食，它吃起来就不是那么香了，时间长了它会觉得素食和肉食都是一样的好吃。
科学老师说过，马戏团的动物表演都是训练出来的，都是利用了动物都是贪吃的特性。我在训练小狗捡橡皮的过程，就是这样训练的。第一次我当着小狗的面把橡皮扔到远的地方，我做着手势说：“给我捡过来”，开始它好像不明白，我就一遍一遍地做手势和说话，这样重复多次它就会明白让它捡东西。当它给我捡过来时，就表扬它和奖励给它一点点好吃的。这样经常训练，以后它就会知道捡拾橡皮了。我养的小狗还会给我捡铅笔、书、本子哪。每天晚上我写作业的时候，它都在一边守着我，经常帮着我拾掉在地上的东西。
我把这个事情向老师问个明白，老师说是条件反射的道理，我虽然还不是很明白条件反射是什么，但是我想是给它食物吃才形成的习惯，你明白了吗？

六年级作文《队列比赛》

在星期五，我们学校举办了一场精彩的队列比赛，大家都精神抖擞，都想取得第一名。我们六年级也不例外，大家都想在老师、同学面前展示自己班的真正实力。

我们还在上晨读，只听见外面乱哄哄的，原来今天队列比赛。我们班迅速站成三队，跑步向操场跑去。一下楼，我就看见评委们坐成一排在操场上，手里拿着一支笔和一些表格，准备给我们打分。

我们走进我们班的位置，听老师讲着：“同学们，今天我们举行的队列比赛是一次训练。先是五年级一班……六年级二班”我们班跑步过去。“向右转，向左转。”口令员喊到。这整齐的步伐，犹如那些武警叔叔训练时的情景；这气势，犹如山崩地裂的场景；这声音，好像海浪翻滚。当班长喊完，就是齐步走了。每个人都踏着整齐的步伐走了一圈。当我们归队时，看到老师对我们微笑，好像在说：“你们辛苦了！”

只见评委老师们拿起手中的笔在记录，王新老师在用相机拍照。不一会儿，我们班就比完了。又过了一会儿，只剩下一至四年级了。虽然一年级的小同学们走的不齐，但是我们似乎也看到了他们的努力。

通过这次的队列比赛，让我明白了一个道理：只要功夫深，铁棒磨成针，就像我们一样，只要多加努力，一定会做到自己想做的事情。

就这样，队列比赛结束了。

队列秀的滋味-写事作文1100字

如果八月是夏天的告白，那夏天的余热就如一张狗皮膏药一样粘在了浅秋的肩膀上。太阳还是很嚣张，蝉也扯着嗓子做最后的鸣唱。烈日下，操场上，一排排，一班班，初入新学期的我们，在进行入学的必修课——队列训练。

站军姿——苦

队列秀的第一个基本训练项目——站军姿。站军姿就是双脚分开六十度，两腿挺直，双臂自然下垂，双手下垂贴近裤缝，收腹挺胸抬头，目视前方。这个项目简直无聊透顶，我感觉我就像一个被贴了符咒的僵尸一样，站在那儿一动也不能动，不一会儿，汗水就顺着额头向下流，腿也开始发抖，心里那股怨气就像即将爆发的火山，随时喷薄而出。

和我一样的同学不止我一个，这不，队伍中有一丝稍动，被明察秋毫的教练发现了，他立马严厉地说：“谁动，罚二十个俯卧撑！”我们不由地又绷着了身子，任凭汗水把全身湿个够。十分钟过去了，二十分钟过去了，终于，这非人的折磨在教官的一声“解散”中画了个句号，我们如同一滩泥一样瘫坐在地上。此时，就连平日很矜持的女生也丝毫不顾及形象，一屁股坐在地上，累得哼呀嗨呀的。

此时，望着天空的骄阳，我无比怀念那开着空调的屋子和冰箱里的饮料，一种难以言表的滋味——苦，瞬间跑遍全身。

正步走——酸

还没休息过瘾，哨声再次吹响了，接下来是练习正步走。教练先讲动作要领，并反复示范其动作，直到我们心神领会为止。实战开始了，我们就像一群木偶一样任教练摆布。一会儿向左转，一会向右转，一会儿向后转。不一会儿，有的同学就被绕晕了。有的是面对面转的，有的是背对背转的，还有前后转的，队伍一下乱了套，有的同学实在憋不住了，就笑出了声。这给满身酸味的我们，增加了一丝笑料。

教练一看乱成一锅粥的队伍，脸黑得比包公还黑，厉声说道：“全体都有，原地散开，每人俯卧撑20个！”

没办法，我们除了服从还有别的法吗？等做完俯卧撑，不等我们休息，又开始进行左右转的训练，这次，貌似没人再出错。就这样几轮下来，队伍终于有模有样了。

队列秀——甜

魔鬼般的训练，地狱般的煎熬终于结束了，今天是全级段队列秀比赛。当××班走上赛场时，那嘹亮的口号响彻云霄，令人精神为之一振：那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，无不显示着军人的飒爽英姿；那整齐划一的步伐，协调一致的动作，铿锵有力的口号，无不张扬着军人独一无二的气质；那清一色的色彩，端庄严肃的面孔，坚定不移的目光，无不散发着青春的光茫。

看着看着，泪水盈满了眼眶，一种骄傲和自豪感洋溢在心田。原本一盘散沙的我们，竟然在短短的一天时间，蜕变成无坚不摧的营盘，所有的汗水和泪水，在这一瞬间都变成了甜！

一阵微风吹来，它一半是夏天的余热，一半是秋天的凉爽。它轻轻地吹走了这几天的酸辣苦咸，带来了余生的甜。这种甜告诉我们：不经风雨不能见彩虹，不经历磨难，如何谈成功？