跳绳-我的拿手好戏作文900字

善演讲者妙语连珠，善习作者笔走龙蛇，善舞蹈者婀娜多姿，善歌唱者声如莺啼。每个人都有自己的拿手好戏，我最拿手的好戏是跳绳。

公园里，我和同伴们开始了跳绳比赛。“准备，开始!”我沉着冷静，手中的绳子如银蛇般上下舞动，只感觉裁判手中秒表倒计时的滴滴声，身后家长们的加油声夹杂着手中跳绳划破空气所发出“嗖嗖”的声音不绝于耳。一分钟很快过去了，当我报出傲人的成绩，被众人热烈而羡慕的视线围住时，不禁想起了刚开始练习跳绳的那段经历……

记得三年级时，老师要求全班每天都要运动，早已计划多时的妈妈觉得正中下怀，立刻不容置疑地为我选择了一项需长期坚持的运动项目——跳绳。正好我一直很向往跳绳者在绳中穿梭却从不受阻碍的灵活的身姿，这回妈妈一提起，我更是觉得正中下怀，便顺水行舟，拿起跳绳，当即叫上妈妈开始运动。妈妈对我的要求向来不高，可这次却一改平日作风，刚开始便让我跳上一千，这对当时从不以运动为重的我简直算得上天文数字，但想起跳绳的种种好处，我还是咬咬牙，默默重复自己“坚持即胜利”的座右铭，开始了单调的“跳绳”任务。开始了才发现，原来跳绳远没有电视上那些看上去轻松自如的身影简单，我的手脚像不是一体似的，怎么都协调不到一处，美其名曰为跳绳，其实不过是：甩绳，跨过去，甩绳，跨过去……等动作。只可惜心有余而力不足，我虽有坚持的想法，奈何身体的强烈反抗，终是只跳到了七百，但对于当时而言，已经算是不错的进步了。

日复一日，年复一年，在循环往复枯燥乏味的练习中，我凭借自己对跳绳的喜爱，从不放弃。功夫不负有心人，现在我完全可以流畅不间断地跳完数百次，甚至还学会了跳花绳。而这一切的一切全需归功于坚持不懈的精神，正是有了它，我才有了今天的成果。

约翰逊说过：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”荀子也说过劲：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”司马迁若没有坚持的精神，世上便少了一步客观陈述中国历史的巨作;孙膑若没有坚持的精神，世上便少了声东击西，金蝉脱壳等那些意味深长的策略;刘备若没有坚持的精神，世上便少了一代奇人诸葛亮的用武之地;匡衡若没有坚持的精神，世上便少了凿壁偷光的佳话和学习勤奋的代名词。谦虚使人进步，坚持也使人进步，没有坚持的精神，我自然不能把跳绳作为拿手好戏，古今乃至未来都将变得颓废空虚。

在跳绳逐渐成为我的拿手好戏的过程中，不仅锻炼了身体，强健了体魄，还让我养成了坚持的习惯，相信我只要坚持，跳绳技术还会更上一层楼。

跳绳-我的拿手好戏作文600字

“啪啪啪”那一声声清脆的跳绳拍地声，“加油，加油”那一声声震耳的呐喊声，伴随着我“咚咚”的心跳声，将永远珍藏在我的心中。

我是一名“双飞”社团的队员，我的拿手好戏就是跳绳。

那天，秋日的太阳高挂天空，把暖暖的阳光洒在人们身上，令人精神振奋。我和其他选手一齐站在赛场上，手握跳绳，双腿微曲，坚定地看着前方。“滴——”口哨声响起，全场出现了短暂的宁静，随后，“啪啪”的跳绳甩地的声音便蜂拥而至。此刻的我目视前方，双手执绳快速甩动，身体随着跳绳的节奏而跳跃，如同一只轻盈的燕子，心中默念着：“先求稳，再求快!”跳跃稳定后，我慢慢提速，每一次绳子甩地声都应和着我的心跳，激动而又和谐。那一刻，阳光似乎更强烈了，一滴滴汗珠因为跳跃而四处飞跃，衣服则完全沾在了身上。

又是一声哨响，我停了下来，将跳绳扔在地上，原地踏步，大口喘着粗气。稍后我转过身，问数的人【育儿指南 www.yuerzhinan.com】我跳了多少个。那人微笑着看我，拍拍我的背，还未来得及回答，只听：“范

景源?”裁判员来问成绩了。那人顿了顿，然后用响亮的声音说：“236个!”“哇——”周围的同学发出惊叹：“肯定第一了!”“这个数，太厉害了!”我瞬间放松下来。

耶，我的努力并没有白费!我的眼前不禁浮现出那些为了提高跳绳数量而辛苦付出的日日夜夜：清早，微风陪着我锻炼;夜晚，星星看着我运动……在挥洒了无数的汗水后，终于得到了回报!想到这，我不禁露出了骄傲的笑容……

“事上无难事，只怕有心人。”正因为我在跳绳上的坚持、努力，才练成了我今天的拿手好戏。人生也是如此，当我们遇到挫折时，只要积极地、勇敢地去面对，成功一定会开出最美丽的花朵。

跳绳-我的拿手好戏作文900字

学校的操场上，总有个矫健的身影在欢快地舞动着跳绳，没错，那个双飞达人就是我，提起双飞这个运动，我不禁感慨万千。

五年级的时候，看到操场上高年级的同学跳双飞，那潇洒的姿势一下子就映入了我的脑海，心里的羡慕油然而生，于是我悄悄下定决心，利用周末的时间一定要把双飞练成拿手活。目标虽然定好了，但万事开头难，我的手握紧跳绳，“啪”的一声，绳子好像和我作对似的，不听我的使唤，老是绊住我的脚。这个时候我可不能气馁，定定神继续尝试，双脚使劲一蹦，手臂加快速度，用力一甩，还是没有成功，哎呀!绳子无情地鞭打在我的脸上，顿时感到火辣辣的疼痛，恼羞成怒的我随手就将绳子跑出去三丈远。可是想想高年级大哥哥那娴熟的动作，他难道就是一蹴而就的吗?想想老师平常教导我们困难是要一点点克服的，不经历风雨怎能见彩虹呢?好吧，磨炼我意志的时候到了，我紧咬牙，忍着痛，重新拾起跳绳，仔细回忆起操场上那位同学跳双飞的动作，脑海中慢慢变的清晰，跳双飞最重要的就是手和脚的配合，身子要挺直，摇绳速度要快，脚跟不着地，脚尖落地要轻，手上的绳子甩的要快，跳的高度要合适，动作不对会体力不支。既然现在无法做到连跳双飞的动作，那就把动作分解，先练习甩绳和空跳，我顿时像打鸡血似的，燃起了熊熊斗志。其实跳双飞一点也不简单，有时候绳子从脚底下溜过，双脚偏偏不听使唤，有时脚蹦的老高，手却忘记摇绳子。我不厌其烦的试着调整着呼吸，摆正姿势，速度越来越快，节奏越来越稳。渐渐的，找到了跳双飞的感觉，绳子似乎感受到主人对成功的渴望，在脚腾空的一瞬间接连甩了两次跳绳，绳子从脚下穿过两次，呀!我终于完成了人生中的第1个双飞动作，接下来，我竟然连续成功地跳了9个。虽然此时几乎耗尽我体内最后的能量，汗水早已浸湿了衣服，累得大气喘不上一口，但是成功跳双飞的感觉让我兴奋得手舞足蹈。

如今的我已是六年级的学生了，体育课上我最喜欢的运动依然是跳双飞，它已成为我的拿手好戏。当我代表班级上台表演的时候，心情是那么的激动，绳子在我的手中灵活舞动，身轻如燕，空气在那一瞬间似乎凝固了，“99，100……”表演在哨声中结束，“哇，你跳了208个，真棒!”同学们纷纷过来对我表示祝贺。当我代表班级在主席台上捧着沉甸甸的奖杯时，内心感到无比自豪。我的拿手好戏不仅强健自己的体魄，也让我明白了，做每一件事要获得成功，都要有恒心。一份耕耘一份收获，成功是没有任何捷径的，只要去奋斗，成功就会向你招手。

跳绳-我的拿手好戏作文650字

人人都有自己的拿手好戏，比如，优美的舞蹈，能说会唱的才艺……我也不例外，我的拿手好戏就是跳绳挽花。

三年级时，一次偶然的机会，看到别的班同学跳绳时两手交叉把绳摇得飞快，当时我非常纳闷，他们怎么能把绳摇得这么快，而且还是两手交叉着摇呢?虽然我很不解，但出于好奇，我还是跟着学跳了起来，后来才知道这个项目叫跳绳挽花。

跳绳时，两只脚要挨在一起，慢慢地跳，千万不能急，心急吃不了热豆腐，必须要稳中求胜。最初，我跳五下才能挽一次花，我生怕绳抽到脚上，刚练时因为特别生疏，有一次绳还抽到了我的眼睛，把我的眼睛都抽肿了。有时候我想要放弃，但还是一点一点地坚持了下来，经过每天课间一点一点地练习，到了六年级，我终于很熟练地掌握了挽花的技巧，成了我们班挽花高手。

一次作文课上，王老师说：“这次作文题目是写我的‘拿手好戏’，请同学们来时带上自己的拿手绝活。”这可把我给高兴坏了，我又可以展示我苦练几年的成果了。那天，坐在教室的我静静地等待老师召唤。没想到老师第一个叫的人就是我，我觉得老师是不是会读心术。可我压根就不怕，谁要我的挽花技术这么好呢!我稳如泰山，给自己加油打气，区区一个比赛都没把我吓倒，这又怎么可能把我吓倒呢!我迈着自信的步伐走上展示的舞台，双脚并拢，手握绳子，一切就绪，等待老师的指令。随着老师一声令下，我快速地摇起了绳，我交叉双臂把绳摇得飞快，我听到每一次落脚的声音，没有了往日的疲劳感，只有成就感。

随即，王老师一声停，我的才艺展示到此结束。王老师率先鼓掌，随后，教室里也响起了一片雷鸣般的掌声，同学们的眼神中有羡慕，也有一丝惊讶。

这就是我的拿手好戏，一份热爱，一份坚持，总会练出一样能拿得出手的本领。

跳绳-我的拿手好戏作文750字

每一个人都有自己的拿手好戏，有的是变魔术，有的是耍棍子，还有的是挑西瓜……而我的拿手好戏是跳绳，这也是我的看家本领。

有一天晚上，我看体育比赛中国家跳绳队的队员，他们跳起绳来，速度可谓是风驰电掣，真是潇洒极了，我羡慕的要死，心想，我练一练，速度会有多快呢?说干就干，第二天，我就买了一根跳绳练了起来，经过半年的苦练，我已经可以说是全班甚至是全校跳绳第一人了，不信?那咱们就骑驴看唱本——走着瞧。

今年学校组织了一个“绳王争霸赛”，不用说，我立即报了名，赛前的一段时间里，每天早晚都会抽半个小时练习，而且不断琢磨，用哪种方式跳可以使速度不断加快。比赛那天，我信心十足地上了赛场。可在比赛即将轮到我时，那种跃跃欲试的心情消失得无影无踪，内心却像有一只小鹿一样快要蹦了出来，不自觉地握紧了手中的跳绳，手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口气，再慢慢吐出来，反复几次，终于回复了平静。

“嘟——”随着一声哨响，我们都开始用力抡起手中的跳绳。为了更快一些，我采用了换脚的方式来跳，就是跳一下换一个脚，两脚交替，这样既省力又可以使速度更快。我看到绳子从【http://www.yuerzhinan.com】眼前急速飞过，“刷刷刷”的节奏在耳边越来越快。不禁心里一阵窃喜，“胜利在望!”

哎，乐极生悲，一不留神，脚被绳子绊住了，停了下来，我心里“咯噔”一下，完了，怕是连个季军也得不到了。不行，不到最后一刻绝不放弃!我马上调整了过来，继续跳起来，还好，水平发挥得不错!

跳完后，我想，今天有点失误，继续练习，明年再参加一次!多练练，我的这项本领还会更高的!

比赛结束，公布结果的时刻到了!裁判喊到：“张鑫瀚，216次，第一名——”我顿时愣住了，过了好久才缓过神来。

同学们也都跑过来：“原来你还有这本事呀!”“哎呀，你刚才跳绳的样子真是太帅了!”“这才几天，你进步可够快的，真是‘功夫不负有心人’呀!”……听着同学们的赞叹，我默默告诉自己：有了目标就要用心朝着它不断努力，遇到麻烦时，一定要迅速调整自己的心情，才可以发挥出水平。

跳绳，就是我的拿手好戏，你的跳绳水平怎么样?想挑战我吗?那就来吧!

跳绳-我的拿手好戏作文700字

每个人都有自己的拿手好戏，我也不例外，我的拿手好戏就是“跳绳”。

我从六岁就开始练习跳绳，从小爸爸就和我说过：“中考分数很重要的，别小看这几十分，一分可能就挤下去几十人甚至上百人。”

从那次以后，我每天坚持跳绳，从一百个到三百个，从三百个到五百个，从五百个到一千个，从一千个到两千个。以前一分钟只能跳一百个左右，现在已经可以一分钟跳二百一十个多了。

不要觉得跳绳很简单，这考验的耐力和毅力，当初本来也是想放弃的但是在爸爸的鼓励下，我咬咬牙坚持了下去。

四年级的一个暑假，我的跳绳可以算是我最拿手的运动了，妈妈给我报了一个夏令营，里面有一个跳绳比赛，规则很简单，就是比谁跳的又多又久，奖励是又香又甜的苹果。我自信满满地走上比赛台，忘掉周围的一切，聚精会神地去跳，脑子里只有一个念头“跳”。但看到那么多的评委，我的心脏还是逐渐加速，我心里不停的想：如果我没得奖怎么办?又紧张有刺激。随着计数员大声喊了一声开始，我迅速起跳，双手不停的甩动，尽量把速度提到最高，尽量不让自己出现失误。刚开始所有人都很有劲，每个人都全力以赴，慢慢到后面，很多人都慢慢放弃了，停下来了。全场上就我一个人还有另外一个人在坚持，尽管我已经累的满头大汗、气喘吁吁了，但为了的奖，咬咬牙坚持，终于，另外一个人累的不能坚持了，停了下来，我也在他后面停了下来。对手都后悔不已自己为什么不多坚持一下呢?最后，我站在颁奖台的最高处，赢得一堆苹果。我开心的蹦了起来，这是我第一次得到第一，脸都笑开了。

现在，学校每周三都会有阳光体育，项目就是跳绳。

上周三，跳绳跳到一半，体育老师走过来，让我再跳快一点，这就说明我还达不到标准，以后还要加油。

这就是我的拿手好戏，你的拿手好戏是什么?