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晨练-记叙作文450字【共9则】

写乌龟的作文作文

说到乌龟,我的眼睛立刻亮了起来,因为我以前养过的一只乌龟。

五年级上册,在科学课上,我的小乌龟成了试验品。在张老师的杯子中看我们上课。张老师说我这是稀有品种,不是巴西彩龟。

我这只乌龟在家里很不听话,有一次我将乌龟放在厕所的脸盆里,自己去玩了。半天我回来时吃了一惊——脸盆中没有乌龟。“扑、扑、扑”的声音在我耳边响起,“啊!”我的乌龟在坐便器里游泳。我忙了半天才把它搞干净,我想乌龟太调皮了,厕所不是容身之地,便将转移到阳台上,奇怪的事又发生了。

它看到对面的小花盆中的兰花很好玩,便跑过去爬上去在小花盆里玩,兰花就被乌龟勇士给干掉了,当我发现时乌龟竟在阳台一个角落晒太阳,好像在说:“这兰花与我无关,千万不要找来我”。但是龟背上的花瓣暴露了它。它太天真了。时间如飞速的刘翔瞬间过去,在2007年末期之时乌龟要进入冬眠;我给他找了个暧和的地方,可是乌龟就是老脾气不改,东奔西跑,一下子东边的花瓶打碎了;一下子西边的鸡肉不见了。终于在一天乌龟乖乖地开始了冬眠,这样子我就像忘记了乌龟存在。有一天妈妈在找东西时看见冬眠的乌龟,以为死了,便将乌龟扔掉了。就这样俺的小乌龟“牺牲了”。

小乌龟被丢后发现它并不冬眠,而是死了。小乌龟可能是失去水的缘故。它陪了我一个半的春秋,它让我愉快地过了一个半的春秋。心里空落落,真希望我再获得一只像以前那样可爱,调皮的小乌龟。

晨练-记叙作文450字【共9则】

夏的作文作文

梁静茹的《宁夏》:宁静的夏天,天空中繁星点点这首歌把我心目中的夏天给唱了出来,让我一直忘不了。

夏天的早晨一点也不像夏天那么炎热,一出门,一股清新的空气就扑鼻而来,一阵阵微风向我吹来,使我感觉特别凉爽。小草伸了伸懒腰,在它身上的露珠晶莹透亮,就像一颗颗珍珠在阳光下闪耀。荷花池里的荷花也舒展开了叶子,在微风中遥遥摆摆,这简直像进入了仙境。一对小蜻蜓在空中来回的飞舞,婀娜多姿,看着他们那绚丽的舞姿,我仿佛也成了一只蜻蜓,在空中飞来飞去,十分悠闲自在。

夏天的中午,是最为炎热的时候。太阳像个巨大的火球,光线灼人,公路被烈日烤得发烫,脚踏下去一步一串白烟。天气闷热得要命,一丝风也没有,稠乎乎的空气好像凝住了。整个城市仿佛是一个【育儿指南 yuerzhinan.com】蒸笼,热得人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头,骡马的鼻孔张得特别大。炽热的火伞高高的撑在空中,热得河里的鱼都不敢露出水面,云雀也不敢飞出山林,就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。花坛里的月季花低垂着头,好像生病了似的。鸟儿早已销声匿迹,蜻蜓也懒得飞翔,只有不知疲倦的知了还在枝头拼命的喊叫。街上的行人非常稀少,马路上空荡荡的。

到了晚上阳光不再那么猛烈,它收敛了任性,于是,月亮渐渐在天边显现。淡黄的圆月时隐时现,它是那么小,那么淡,简直像一块快要掉下的馅饼。太阳收拾起余晖,徐徐隐没在远方的树林下,天边的云朵被染得一片橘红,那样刺眼,但也随着太阳的下降慢慢变浅,变浅,直到完全消失。夏天的夜晚很美丽,月亮和星星躲进云层里睡觉去了,花朵在做香香的美梦,只有一些不知名的小虫儿还在兴致勃勃地开着音乐会。一阵阵轻风吹来,吹得烛火左右摇摆,花丛摇曳着,传来沙沙的声响,沉睡的花精灵们仿佛也被惊醒了。

夏天,你是风,吹在我的梦里;夏天,你是雨,落在我的心里;夏天,你是荷,蔓延我所有记忆。夏天,你的热烈奔放,令我痴迷。夏天是一池潭水,时而清澈见底,时而出其不意。夏是一幅抽象画,从不同的角度欣赏,就有不同的感受。夏天又是一纸华丽的篇章,有品不尽的妙词佳句,让人回味无穷。

晨练-记叙作文450字【共9则】

第一次晨练

老爸常说我是一个“超级大懒虫”,只要是休息时间总是要等到太阳晒到屁股上了才慢腾腾起床。为了能改变我这一点,晚上我们全家在一起吃饭的时候,在餐桌上“协商”出了一个“好主意”-------“晨练计划”。 晨练计划的具体内容除了决定第二天早晨开始执行计划外,更重要的是:晨练起床迟到一次罚喝水、晨练不出力罚拖地……等很多与晨练有关的“奖罚”措施。我既不想多喝水,又不想拖地,便答应了第二天开始晨练。  
  第二天早上,天还没有完全亮,正在熟睡中的我隐隐约约听见了老爸房间起床的闹钟铃响了,我便马上爬起来,迅速完成洗漱工作后和老爸一起下楼了。楼下的操场在夏日的早晨显得十分安静,空气特别清新,让我感觉有点凉意。操场边的花草散发的气息和路灯下被拉长的身影,构成了我眼中晨练的风景,让我感觉那么新鲜。  
  我和老爸在操场做了简单的热身运动后,开始了我们晨练的重点——环操场跑到跑步。我在内环,老爸在外环,我们一起并排着跑。可只跑了一会儿,我已经上气不接下气,感觉越跑越没有力气,腿就像灌了铅一样,怎么跑都跑不动了。老爸发现我了我这样的状态,不断地鼓励我说:“加油!冲刺!坚持!”。我一咬牙,又开始慢跑起来……  
  第一次晨练就这样结束了,但我相信,这次是我个人毅力提升的开始。

晨练-记叙作文450字【共9则】

关于晨练的作文

关于晨练的作文

在我们王家巷,有一个大花坛,最近那里新修了个亭子,安装了健身器材,于是这里成为了人们锻炼悠闲的好去处。
星期天一大清早,鸟儿的歌声把我从睡梦中叫醒。于是我起来叫醒了爸爸,两人来到了晨练的大花园里。妈妈常说我不长个,体质弱,要加强身体锻炼。妈妈说得没错,我从现在开始要好好表现表现。今天的任务就是和爸爸比赛跑步,每个人围绕花坛跑五圈,随着“预备跑”的口令声,我们使劲冲了出去。爸爸一开始就先发制人,一下子就把我甩在了后面,我这个小将也不甘落后,脚步也逐渐加快,没过多久,爸爸的体力就有些跟不上了,这下到了我发威的时候了,我一股作气地就跑到了爸爸的前面,这时我们已经跑完了两圈,我边跑边想:爸爸原来也不是想像中的那么厉害嘛,一下子就被我追上了,看来我要给他点厉害瞧瞧。想完,我就加快速度拼命地跑。跑完四圈之后,我就有点力不从心了。额头上也渐渐有了汗珠,速度也放慢了下来,两人的差距也越来越近了,爸爸这时好像看出来了我的心思,见我筋皮力尽的样子,便像离弦的箭一样冲向终点。还没等我反应过来,爸爸就一马当先了跑到了终点。瞧,他还在终点向我挥手呢!啊,我不容易用尽全身力气,最后还是输了。虽然输了这场比赛,但我也不气馁,我会努力的,看哪天我们再重新来比过。我绝对有信心!
生命在于运动,运动创造奇迹。曾有个人说过:身体是“1”,金钱、事业等其余都是“0”,没有了“1”,后面的“0”就毫无意义,整个数也就不存在了。我们只有了强壮的身体,才能把知识学好,长大了才能为国家为社会多作贡献。

晨练


  晨练
  河北省石家庄市裕华路小学三年级四班朱竞高每天早晨不到6点钟,爸爸准时叫我起床,和他一【https://www.yuerzhinan.com】起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。为了增加新鲜感,我们经常变换路线,这几天跑这条路,那几天跑另一条路。由于有新鲜感,跑起步来很轻松、很有劲。刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,因为如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话,噢,原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试,还真感到轻松了许多。爸爸说:“跑步有许多好处,可以使身体长得高,身体强壮,抵抗力增强,不容易得病,人的精力旺盛。”既然有这么多好处,我一定要坚持锻炼下去。哈哈!小朋友们,告诉你们吧,我已经坚持了一个多月了。现在我的身体越来越壮了,还长个了呢!你们也来试一试吧。呀!对了,千万别忘了上面讲的跑步时应该注意的事项。祝你们也能有一个好身体!
  指导教师:朱玉峰推荐给朋友显示打印

可爱的小水珠_去晨练作文350字

今天早上,我和爸爸一起去公园晨练。

我发现栏杆上的小水珠像一串串晶莹剔透的项链;叶尖儿上的小水珠像雨滴的形状,就像一颗颗一闪一闪的珍珠。荷叶上的小水珠圆圆的,就像一颗美丽的夜明珠。洁白无瑕的茉莉花上的小水珠变成了白色的珍珠,玫瑰上的小水珠成了玫瑰色宝石。树枝上的小水珠变成了“咖啡豆”;红牡丹上的小水珠变成了“小火球”。

小水珠不但是“变色龙”,还是放大镜。它能把世界上所有的东西都放大。

风阿姨来了,可爱的小水珠立刻就变得调皮起来。有的小水珠在草叶上玩滑滑梯,“倏”地掉进了大地妈妈的怀里,好像隐身了一样。在树叶上的小水珠被风阿姨一摇,就像下了一场“流星雨”。有的还掉进我们的头发上,肩膀上,手臂上。有的小水珠在荷叶上赛跑,滑过来滑过去,一不小心脱离了赛道,跳进水里成了跳水冠军。

太阳出来了,小水珠不见了,我想:小水珠应该和太阳公公手牵手去天上玩了吧,天上的亮闪闪的星星会不会就是小水珠变的呢?

晨练

  晨练

今天早晨,我正呼呼睡着大觉,就被妈妈从被窝里拉了出来。我迷迷糊糊地到了客厅,抬头一看,呀,才6点10分!“怎么这么早就喊我呀?”我惊讶地问妈妈,妈妈说:“从今天开始,你就天天晨练吧。”哎!每办法,晨练去吧!我穿好鞋,跟着爸爸来到外面。我先开始跳绳,谁知我一跳,跳绳缠到了我的脖子,我和爸爸“扑哧”一声都笑了。我又跳了一次,可是还没跳到第二个,跳绳又缠脚脖子了,我一生气,把跳绳扔到了地上。我偷偷看了一眼爸爸,爸爸用鼓励的眼神望着我,好象在说:“要有信心,不能泄气啊!”我一下子有了信心,又跳了起来,一口气跳了20多个呢!
我开始喜欢晨练了,因为晨练既锻炼了我的身体,又让我养成了早睡早起的好习惯,我要坚持下去。

指导教师:王树双

公园晨练作文400字

今天天气格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。一大早的公园里可真热闹呀!有的然沿着河边散步,有的人在打太极,有的人在跳绳,有的人在跑步,有的人一边做器械一边聊天。“小强,别看了,我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。一路上,我首先看见一位叔叔正在跳绳,只见他一肘为轴,小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过,“啪啪”地打在地上,又从他脚下钻出。接着,我看见一群老奶奶,穿着整齐的衣服,跟着音乐,舞动着身子。接下来,我又看见一群人穿着白色的衣服,动作优雅、舒展,原来在打太极呀。我一边跑,一边看,一边想:晨练的人真多呀!一些人是为了自己的爱好吧,一些人是为了锻炼身体吧,一些人为了聊天吧。我呢?我当然是锻炼身体,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上学去就变小胖子了。“快跑,怎么又落下去了。”哥哥又在催了,我飞快地跟了上去。

第一次晨练_难忘的第一次周记300字

今天早晨,我和表弟还有表姐一起去晨练。

我突然觉得,今天的阳光格外灿烂,虽然万里无云,但是还有点闷热,你听,蝉也在一声一声的叫着“真热,真热!”树林里面都是蚊子!害得我和表弟、表姐都被叮了好几下,我和表弟、表姐现在运动器材里那儿玩了一会儿,然后我又和表弟又跑了三圈,热得满头大汗气喘吁吁。

在跑第一圈的时候,表弟突然拦住我说:“别跑,现在我们开始走路。”为什么?可是表弟一定要让我慢慢的走,我没办法,只好照做了。走过了一个拐弯后,表弟指着一只狗说:“他叫阿黄,他看见别人跑起来的时候以为要跟他比赛。他就会一直追上去,所以我叫你慢慢的走。”原来是这样呀!

路过那只狗后,我们又慢慢的跑起来,我又感觉今天的心情格外的好,格外的舒畅,有种轻松的感觉,什么作业,什么烦恼,都被忘到了九霄云外。

身体是革命的本钱,所以我要多多锻炼,强身健体!