我的爱好游泳作文300字
游泳是奥运会比赛之一，也是我最喜爱的运动，可以活动全身锻炼身体。
我和爸爸常常一起去游泳馆游泳。
回想我第一次游泳，非常害怕。爸爸在一旁不断鼓励我、帮助我克服困难，并且还手把手地教我，使我战胜恐惧、战胜自己，我更加自信了。没过多久我就渐渐地掌握了游泳的要领。
每次我都下水游好几圈，我虽然又累又疲倦，但是休息了一会儿就又接着去游泳了。游泳给我带来了欢笑与快乐，让我明白一个道理，只要努力去做就一定能成功。
从通过那次以后我渐渐地喜欢上了游泳，它如今已经成为我课余生活的一部分。
我的游泳教练-写人作文400字
暑假里，我继续在明发国际大酒店游泳馆学游泳，教练姓徐，是县冬游协会的成员，也是一名体育老师。
她是一个教学有方的好教练。我今年学的是“自由泳”。每天上课前https://www.yuerzhinan.com十分钟，徐教练让我们一溜儿趴在岸边练习打腿，她大声告诉我们:“脚背绷紧,大腿带动小腿上下摆动。侧呼吸时，头部靠向左边,耳朵贴着左胳膊。”虽然岸上练习时，我很快掌握了动作要领,可一下到水里,还是很慌张,害怕呛水。徐教练仿佛知道我的心思,鼓励我说:“你上次呛水是因为太紧张了，呼吸时忘记了打腿。去吧，一边打腿一边呼吸，老师看着你呢，别担心，加油!”听了这话，我勇敢地尝试了一下，果然没呛过水了。
妈妈同事家的可可姐姐一直在别的地方学“蛙泳”，可是教练说话大专业了,可可姐姐怎么也听不懂。经过妈妈的推荐,也来到明发学习,才一天的工夫，就掌握了动作要领,尤其是腿部动作。因为徐教练编了一个四字决:收、翻、蹬、夹，可可姐姐一下子就记住了。现在,可可姐姐已经开始在深水区练习了,而且游得非常快呢。
徐教练温柔可亲，教学有方，我喜欢她。
无私奉献的杨教练-人物作文400字
我们这些生长在温室里的花朵体质体能都不咋地，动不动就生一场病，于是今年暑假，与我们非亲非故的杨教练为了让我们拥有一个强健的体魄，主动提出义务训练我们踢足球。
杨教练每天都带领我们训练，每次都勤勤恳恳、认认真真，在我们这群人里有很好的口谕。最让我记忆深刻的就是那次训练了，那天刮着风，还下着毛毛细雨，杨教练不知怎的来迟了五分钟。在那次训练中，杨教练脸色苍白，跑起步来有点一瘸一拐的，跟原来生龙活虎的样差远了。他说起话来也没有原来那么中气十足，反而给人一种有气无力的感觉。但在那次训练中他却仍然十分热情，比赛时也跟着我们一起跑动，为我们加油助威……后来我才知道，原来他前一天生了场病，早上起床后一直拉肚子，但他却仍然坚持着来给我们上课。
每当家长提出要给杨教练训练的报酬时，他总是笑着回答：“不用了，不用了，我觉得训练这些孩子是我的乐趣，也是我追求的价值所在!”杨教练直到现在还义务带领我们每周训练一次，这种无私奉献的精神让我格外地敬重他，爱戴他。
武教练我想对您说-书信作文350字
敬爱的武教练：
您好!
自从我到精武道馆学习，我第一眼看到您的时候，您是那么气宇轩昂，高大严肃。我以为您是一个严厉的教练，我心里就像有只小兔子在四处乱窜，忐忑不安。结果上课的时候，您说话声音很温柔，就像轻风拂面而过，我那颗吊着的心一下子落地了。
武教练，您总是一丝不苟，不厌其烦地指导我们做好每一个动作。您是一个追求完美的人，每当我们做错了动作，您就扳着我们的手脚教我们，直到准确无误。您说：“我想让您们都成为黑带，我下面站着一群黑带的徒弟多威风!”武教练，我一定会认真刻苦地练习，成为黑带，不辜负您的悉心教导，成为您的骄傲!
您是多么忙碌啊!您一天上五节课，每节课都是一个半小时，那得多辛苦啊。如果换成我，我肯定会半途而废的，而您却像鸡爸爸呵护小鸡一样，精心教导我们，不说苦也不说累。您真是一位兢兢业业的好老师，我也要向您学习，成为一个干一行爱一行的人。
武教练我想对您说：您是我的好老师，也是我的好朋友，更是我的好榜样!
我的魔鬼教练_写人作文300字
我的教练是个很严格的人。他身材很好，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛老是盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的长裤，在水里游起来像一只大鲨鱼，姿态非常优美，像在舞台上一样。
他对我们可凶啦!他教我们憋气，我们一动不动地抓在水池边，像一只只小螺蛳似的。教练见了，抓了一块浮板，朝我们一直泼水，一浪高过一浪，打湿了我们，那些胆小的同学只好乖乖地把头伸进水里去了。
有一次，教练让我们进行400米蹬腿的训练。我游了几趟，觉得没有力气，就放下浮板，想休息一会儿，可刚要伸开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后面响起：“游几百米了?”
【yuerzhinan.com育儿指南】我怯生生地说“300米。”
教练马上发火了，眉头挤成一个“川”，拿了一块浮板，边扔边说：“没游到，快游呀! ”
“严师出高徒”教练把我们教得像一只只欢快的小青蛙。
虽然教练很凶，但是我还是喜欢他。
爱的小鸡教练-童话作文300字
小鸡教练在森林里开办了一间健身馆，小动物们都来学跳舞，有小鸭子、小猴子、白天鹅……
小鸡教练让它们排成一行，小鸡站在最前面，忽然《小苹果》的音乐响起来了，跟着那劲爆的节奏，小鸡教练左扭两下屁股，右扭两下屁股，小动物们都学小鸡教练跳，小鸭子扭屁股的动作最好看，小鸡教练还表扬了它。
接下来，音乐变换成健美操的节奏了。小鸡教练开始教大家做健美操了，它先伸长手臂，压腿、抬腿、向上跳。小动物们一边看，一边跟小鸡教练做动作。看，小猴子上跳下蹬，动作真灵活!
可是，小熊动作笨拙，小鸡教练亲自教它伸直胳膊，把脚抬高点，小鸡教练教得可真仔细呀!
跳着跳着，小鸭子不小心摔倒了，小鸡急忙把它扶起来，关心地问它有没有受伤，还好小鸭没事。
从这节课中我懂得：我们也要天天锻炼身体，才能变得更强壮!