决战长绳

逢东华十七春秋，展学子昂扬斗志。第十七届体育艺术节隆重开幕了。长绳决战，一触即发。

瞧，操场上人头攒动，我们正在举行激烈的跳长绳比赛。陈老师挑兵点将，甩绳运动员，由我们班的实力担当：女生战队由小晗和小婷率领；男生战队由大圣和大硕率领。你不要以为甩绳非常容易，除了身高和力气之外，其实还有很高的技巧。绳子甩得要正好碰着地面，形状要成为一个半圆，还要和跳绳的同学密切配合好节奏。

跳绳的同学眼睛要紧盯住绳子的起落，第一步钻进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接一个，不能落空，也不能抢上。我们班58个人形成一个整体，鱼贯而上，全神贯注，誓要把第一拿下。

排在我前面的同学已经起跳，马上就要轮到我跳了，看着那“啪、啪、啪”甩动的长绳，我即害怕又焦虑，“要是我一进去，就被长绳绊倒了，那岂不是被同学们笑话。”不管那么多了，为了我们班的荣誉，我闭着眼睛，硬着头皮，一个箭步冲到了绳子中央，“啪嗒”一声，绳子打中了我的胳膊，真是意料之中啊！我顾不得痛，看着成功跳跃的同学，他们掌握好节奏，从甩绳的左侧钻进去，绳子刚落地就起跳。我暗暗将这个技巧记在心里。

到了第二轮，我吸取了前一次的教训。胆大心细，找准时机。快步冲上前去，一个轻巧的弹跳，“耶——我跳过去了！”排在我后面的同学井然有序，紧张中透出几分自信，一个比一个跳得好。我们的心随着“啪、啪、啪”的长绳跳跃着。

通过全班同学的共同努力，我们力压群雄。“耶——我们胜利啦！”欢呼声响彻云霄。

跳高者-自编童话作文450字

一天，跳蚤、蚱蜢和跳鹅想要比一比谁跳得最高，它们请了很多人来参观。国王说“：谁跳得最高，我就把我的女儿嫁给谁!。

跳蚤首先出场，它非常可爱，并且很有礼貌地向四周的人们敬礼。

蚱蜢第二个出场，它长得又粗又笨，但它那一身绿衣裳非常好看。它说“：我唱歌很好听，就连从小就开始学唱歌的蟋蟀也很嫉妒我。还有，我要变得以前一样瘦!”

跳蚤和蚱蜢出场后，大家已经基本了解到这两位的情况了。

可是，到跳鹅出场时，它却一句话也没有说。宫里的狗来到它身边嗅了嗅说“：跳鹅一定来自上等的家庭”。

现在，跳蚤、蚱蜢、跳鹅开始比赛了。

跳蚤跳得非常高，可是因为它太小了，大家都没有看见它，人们议论纷纷地说“：它根本就没有跳!”

蚱蜢跳得没有跳蚤一半高，而且不小心跳到了国王的脸上，国王非常生气。

跳鹅沉思了一会儿，就在大家都认为它根本不能跳的时候，它突然跳到了公主的腿上。公主当时正坐在一个矮矮的凳子上。国王说“：谁跳到我的女儿身上去，谁【https://www.yuerzhinan.com】就算是跳得最高了。能想到这一点倒是要有点头脑呢!”于是，跳鹅就得到了公主。

跳蚤悲哀地说“：虽然你们没有看见我仍然是跳得最高的。哎，如果想要别人看到自己，有个好身材真的很重要”。

那只蚱蜢坐在田沟里悲伤地说道“：身材很重要，身材很重要啊”。于是便唱起了哀伤的歌。

跳长绳

　　跳长绳

学校下个星期要进行全校跳绳比赛，我们班早就选出了20个同学组成了一支代表队，参加比赛。我也是其中的一个。
在跳绳练习中，我觉得真有趣，而且真带劲。每天中午，老师都会安排我们去跳长绳。甩绳的是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或者拉下来。20个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。
我跟着前面的同学慢慢前移。还有三个人了，我已经作好准备。前面还有一个人，我站好了姿势。等前面这个同学跳出去，我紧跟着跳了出去。好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。跳出绳子后我马上跑出去。好，绳子没有被我带住。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。
三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了三百五十六个。”“啊，我们胜利了！”欢呼声顿时响彻云霄。
为了取得最后的胜利，我们在比赛前继续练着。跳了一遍又一遍，我们还是跳着。我们知道，现在不怕流汗，不怕累，比赛时才能够赢。我们相信，通过我们的努力，在这次学校组织的跳绳比赛中我们一定能够取得胜利，获得第一名的！

指导教师：冯永康

跳长绳

最近我迷上了跳大绳。一下课，便和同学们在操场上玩大绳。

今天下课，我和往常一样，下课后便跑到操场上。听着“吧嗒……吧嗒……”的声音，我忍了又忍，就是不敢进去，这是我第一次跳活绳。我总担心冲进去，会被绳打到头或打到脚，当时我明明打算不跳了，可又怕被同学们笑话，所以还是鼓起勇气去试一试。

等了好久，终于轮到我了，我深深的吸了一口气，闭着眼睛冲了过去，当我睁开眼睛时才发现，原来跑的太快，我早就冲出了绳圈，逗得同学们哈哈大笑。

失败是成功之母，我又试了一次，这次很成功，我跳，跳，跳，跳得正起劲儿的时候，有一位同学冲了进来，呜！呜！我被绊倒了，但是我发现活绳也没这么可怕嘛，于是我又玩了很多次，其中最有趣的一次是我以为冲进去了，可是只冲进去了一半，我往左边挪了一点，再挪一点，绳来了，我马上跳了起来，跳，跳，跳，可是跳的正欢快时，又被绊倒了，我想：为什么这么难坚持呀！

当我还想再跳一次时，上课铃响了，我和同学们把绳收好，匆匆跑回了教室，幸好没迟到！

通过这次跳活绳的经历，我找到了一个跳活绳诀窍：在绳甩到后面时就冲进去，这样既不会被甩到头，也不会被绊倒了。

令人捧腹大笑的“袋鼠跳”游戏-记一次游戏作文550字

“加油，加油!”沙坑周围传来一片欢声笑语，真是热闹非凡。你知道我们在玩什么游戏吗?这是一种既能锻炼身体，又能让同学们觉得好玩的游戏——袋鼠跳。

这个游戏是这样子玩的：先把双脚伸进麻袋里，两手提着麻袋向前跳。哪个组最先跳过沙坑到达终点，哪个组就是胜利者。

老师把我们分成两组，男生组和女生组。我们女生既兴奋又紧张，比赛开始前心都提到了嗓子眼儿。而男生则非常放松，一个有说有笑，似乎这场比赛不算什么。

游戏开始了，男生组和女生组的第一个同学迅速跳进麻袋，赶紧提起袋子往沙坑那边跳，其他同学大声地为他们加油助威，都希望自己组的队员率先通过沙坑到达终点。当第一个队员到达终点后，第二名队员即出发，跳进沙坑，向终点跳去。

很快轮到我上场时，我紧张得手心冒汗。当我双脚迈进麻袋那一刻，我觉得自己像个不倒翁。那宽带的袋子束缚着我的脚，使我行动特别受阻碍。当我看到前面一个同学已经到达终点后，我用力弯下腰，身子使劲向前倾，再猛一跳，哈哈，我竟然也能像小白兔似的一蹦一跳。突然我一个不小心一下子倒在地上，我摔了个狗啃泥，同学们笑得前俯后仰。我迅速爬起来继续往前跳，一直跳到终点，终于松了一大口气。

我后面的同学https://www.yuerzhinan.com像猴子一样敏捷，只见她抓紧麻袋轻盈地往沙滩里跳着，她看见旁边的男生追上来了，用力往前扑，用“狗抛沙”的姿势迈过终点。同学们哈哈大笑。

袋鼠跳游戏在同学们的欢笑中结束了，虽然我们的女生最终输给了男生，但是大家依然非常开心。