不做低头族-我有一个想法作文350字

最近我发现有很多人沉迷手机、平板、电脑。就连打招呼的时间都没有了。

我发现最近越来越多的人喜欢边走路边玩手机。还有的人用手机打游戏而且还一直玩个不停，甚至有人因为打游戏输了闹脾气而且还会说脏话。之前我五岁吃年夜饭，我的家人在聊天，我们这些小朋友去玩游戏。但我们都注意到了有一家子全都在玩手机、平板，甚至连婴儿都用一种婴儿手机在玩一些简单的小游戏。

近低头族越来越多了，所以我就想了三大妙招。第一，可以在手机或平板里设置固定的时间，到时间后可以设置眼保健操或休息时间。第二，给自己设置时间，到时间了就到高处望远，这样玩手机就不会近视。第三，经常看书运动打发时间就可以减少看手机、平板的时间，还可以提高身体质，简直就一举两得。

希望每个人都可以少看点手机和平板。心动不如行动，每个人赶紧行动起来吧!

“不做低头族”倡议书-书信作文450字

亲爱的同学们、家长们：

现在，在我们的生活当中，经常会看到大学生们在地铁上横拿着手机津津有味地打游戏;小学生们在回家的路上边走边刷抖音;爸爸妈妈在家里坐在沙发上或躺在床上刷着朋友圈·https://www.yuerzhinan.com·····这些以及成为了常态，大家貌似已经习以为常，就连家庭聚会时大家都低着头刷手机，父母想找点话题却被七大姑八大姨的“嗯，啊“应付过去了。

其实，手机对这些低头族的危害非常大，比如说，手机看的时间过长，会导致眼睛的近视度数上涨;长时间玩手机，对于颈椎的危害极大，容易患上颈椎病;一直沉迷在手机，会减少家人之间的情感沟通;长时间刷手机，把时间浪费在这些没有意义的事情当中，会影响学业和工作。因此，我倡议大家做到以下几点：

1.看手机时不要总低头，过几分钟适当换姿势，减轻手机对于我们身体的影响。

2.看一段时间手机后，为缓解眼睛疲劳，多看远处与绿色植物。

3.减少不必要的用手机时间，多做有意义的事情，多读书，丰富自己;还要多和家人沟通，增进与家人的情感沟通。

4.制作生命成长清单，和家人一同完成，增进情感的交流。如一起做饭，一起看一场电影，一起去爬山……

同学们，让我们一起不做“低头族“，控制用手机的时间，享受美好的生活!

贾一菲

2021年11月11日

做小义工作文300字

第一次参加图书馆小义工的感受，深深地印在了我的脑海里。今天下午，我早早地来到了图书馆少儿阅览室，看到小义工已经来了几个，便急切地问阿姨：“前两天培训的时候我没来，书籍要怎么整理的？”阿姨说：“让那边那位小姐姐来教你吧！”我飞快地跑到小姐姐的身旁，虚心向她请教。小姐姐说：“整理书之前，先要记住书的分类，大致分为二十二大类，这个要背下来，然后再看书的编号，编号是由一个英文字母、四到八个数字和一个小数点组成的，现在先和我一起整理吧！”我和小姐姐来到了漫画区，这里是平时最热闹的地方，所以书也特别的乱，我们按照书的编号的前三位，按从小到大的顺序来摆放，遇到序号不对的书，从原来的书架中拿出来，放到正确的书架上。经过小姐姐的帮助，不知不觉中，我的动作熟练起来了，正式成为了一名小义工。

通过这次体验，让我想到了平时扫马路的环卫工人，修下水管道的工人．．．．．他们默默地为我们付出，我一定要好好学习，将来做一个对社会有用的人！

不做井底蛙

自从听小鸟说天是无边无际大得很后。青蛙就一直想跳出井来看看，可每次都是花了九牛二虎之力都跳不出那口井，就在青蛙无可奈何的时候，一只老鹰落在了井沿上，青蛙看见了说：“朋友，你来这里做什么呀？”老鹰说：“我飞了几万多里，口渴了， 下来找点水喝。可你那井水太深了，我喝不着正发愁呢！”

青蛙灵机一动笑着说：“朋友，我把水给你带上来，你也帮我一个忙好吗？请你把我带上天吧！我想去看看外面的世界。”

老鹰听了，点点头笑着同意了。于是青蛙把水盛到了荷叶上给老鹰喝。

最后 老鹰把青蛙带上了天，原来，天真的是和小鸟说的那样无边无际，大得很那！我这真是一叶障目，不见泰山啊！从此我决不再做井底蛙，我也要像小鸟一样飞得高看得远。

不做“低头族”-我有一个想法作文500字

不知从什么时候起人们不管是在排队等车还是在通讯办公甚至是吃饭、走路、睡觉……都在看手机他们都有着同样的一个姿势：低头沉迷成为新时代的不良产物——低头族。

说起手机它的诞生是世界的一个奇迹给人们的生活带来了许多便捷。手机能让我们与千里之外的亲朋好友进行通话、视频交流;能随时听到动听美妙的音乐;能痛痛快快地看电视剧、看电影;能帮助迷路的人快速找到目的地;还能让人们查找资料完成工作。简直比会七十二变的孙悟空更神通广大。

人们每天出行都会带上手机越来越离不开它。我也特别喜欢手机因为里面有很多好玩的游戏还能微信聊天一旦拿起手机我就如获至宝再也不想放下沉迷在其中忘记了学习忘记了吃饭连妈妈叫我也听不到了我知道这【育儿指南 www.yuerzhinan.com】样太不好了。

华为、荣耀、小米、苹果……现在手机的款式越来越先进功能也变得越来越多然而我觉得手机像一只大怪兽正在慢慢地侵蚀着我们人类的精神和肉体。你看本该围着聚餐的家人和朋友一个个捧着手机互相不说话了;长时间盯着手机屏幕眼睛近视脑子也迟钝了;过马路看手机汽车飞驰而来也不知道危害实在是太大了。

真希望人们能在需要的时候才用手机不用就放下吧拒绝做一个低头族。如果实在无聊可以看书画画打球多做运动也可以帮助有困难的老人和儿童多做一些有意义的事这样就不会成为低头族了。

《我不做匹诺曹》读后感-读后感250字

寒假期间，我在家坚持创作，在中外作家网已发表多篇文章了，妈妈奖励了我一本段立欣写的《我不做匹诺曹》的书，我兴奋极了，津津有味地看了起来。

在书中我认识了勇敢的匹诺曹，在善良的仙女帮助下匹诺曹改正了错误，匹诺曹虽然他很调皮，爱撒谎，哈哈!每次撒谎后，他的鼻子就会伸长。功夫不付有心人，到最后他改掉了所有坏毛病，变成了一个懂礼貌、爱学习、关心他人的好孩子。其实每个人在成长的过程中都难免会犯各种错误，但勇于承认错误，改正错误就行。

读完《我不做匹诺曹》这本书，使我受益匪浅，让我懂得了很多道理，从中受到了启发。

做小天平

星期五的上午，自然老师课前告诉让同学们带做小天平的工具：有纸杯、筷子、线和冰棍棒。上自然课的时候，老师说：“因为时间关键，我们就不做了”。教室里的一片欢呼立刻变成了一片垂头丧气。
回家后，我便和爸爸专心致志的做了起来，刚开始我做的很认真，但由于我笨手笨脚的，怎么也帮不上爸爸，于是便在旁边津津有味的玩了起来，而爸爸呢，却帮我做了起来。
首先，爸爸用三只筷子和一个冰棍棒将小天平的底架做好，其次将小天平的平衡杆做好，最后用线将两个纸杯固定在平衡杆上，当小天平的托盘，这样小天平就做好了。
爸爸做的小天平又好玩，又有趣。