要命的跑操

灼热的太阳里散发出咄咄逼人的热气，热气则像海浪一样，传遍了整个东华小学，同时也像数百颗势不可挡的子弹一样，打在正跑操的我们的身上。

“一二三四！”我们擦着汗，有气无力地跑着步。汗水犹如倾盆大雨，直刷刷地往地下流，要命的跑操!

我左一脚右一脚地跑着，舌头伸得老长－－这要命的天气，要命的跑操把我的水分都给吸干了!渐渐地，我的肺部开始痛了起来，喘息声越来越重，汗水早已湿透了衣服，我感觉自己正待在一盆火炉里，赫赫炎炎的，十分难受。为什么其他年级不用跑操，而我们却要跑，究竟是为什么!我欲哭无泪，却又无可奈何。

我咬着干裂的嘴唇，眼里满是迷茫，好渴呀!我望着摆放在草地上的水瓶，心里满是不悦，忽然，我眼前的水瓶开始晃动起来，变成了一颗颗酸甜可口的椰子，多香啊!多解渴啊!我瞪大了眼睛，口水开始直刷刷地往下流，这简直是上天赠的果子呀!好想上去咬一口哇。我向前迈了一步，可是，果子不见了，剩下的只有一排排水瓶和一道道跑操路。

椰子呢？去哪了？我的椰子呢？我急切地寻找着，心里早已按捺不住了。但是，最终什么也没有，唉，还是继续跑吧。

我又开始拼命往前跑，但是，由于体力不支，我的眼前开始模糊起来，汗越流越多，我感觉自己正待在热气腾腾的火山里－－热得不要不要的，太阳光变得更“灿烂”了，周围的生命都被它的血盆大口给吃掉了。我大口大口地喘着气，突然，眼前出现了一台正在发冷气的大空调。空调!我欣喜若狂，我的好空调!你来了，你就是我的救命恩人啊！可我还没来得急高兴，空调就随着一阵风，飞到了九霄云外去了。

“同学们，加油啊!”级长在台上说，“还有最后一圈。”

一圈而已？太好了!我欣喜若狂，想快一点跑完，可是脚开始不听使唤了。可恶!我暗骂一声，关键时候掉链子!我感觉自己的腿要断了，过了好一会儿，忽然听到一声：“好了，同学们，跑操结束!”

我松了一气，这要命的跑操总算结束了，我歪歪扭扭地往前走着。

有趣的跑操活动-叙事作文650字

星期五，我们沐浴着温暖的阳光，在老师的带领下，排着整齐的队伍，来到操场上进行每周一次的跑操训练。

我们来到操场，只见操场上已经人山人海，同学们有的伸伸腿弯弯腰，有的摩拳擦掌，有的不停做深呼吸。我们整个三年级组的同学们笔直地站在操场上，好像要上战场的士兵，等待着哨子的吹响。

随着广播那熟悉的音乐声响起，同学们都犹如离弦的箭，整齐的一同奔向前方。几百个整齐的身影，相互交织;每个班整齐的口号，响彻云天;几百名同学整齐的脚步，震撼大地。顿时，操场上一下子就沸腾了起来。

瞧!我们班的同学跑第一圈多带劲啊，大家都把衣【www.yuerzhinan.com】服的链子拉地紧紧的，双手前后摇摆，步伐与节奏协调有序。几位经常锻炼的同学脸上洋溢着得意洋洋的笑容，几颗门牙毫不加掩饰地暴露在外面，真可爱!每个班的班主任也上场了，他们带着队伍跑。那些不跑操的同学们，有的在原地跑，有的在当啦啦队不停地扯着嗓子喊着加油，还有的同学在围着自己的点绕圈跑。笑声、呐喊助威声连成一片，操场上成了欢乐的海洋，一派其乐融融的景象!

很快，跑了两圈之后，大家累得放慢速度，就像一头头十多天没吃没喝的骆驼。原本得意洋洋的几位同学也骨软筋麻。我就更不用说了，累得拖着沉重的脚步，小碎步的往前迈着，脸上的汗珠一滴一滴地滑落下来，头发湿漉漉的!

就在此时，班主任大声地说：“加油!同学们，再坚持一会儿就要到了。”同学们听后，不由自主地重整旗鼓，加快了脚步……

终于，听到了广播里久违的声音：“三年级可以退场了。”同学们瞬间都吹呼起来。我们排着整齐的队伍回到了教室，有的同学还在议论着刚刚的跑步，有的同学拿出水杯补充水分，还有的同学早已拿出了课本静静地坐在位置上等待着老师来上课!

多么有趣的跑操活动啊!不仅锻炼了我们的身体，还让我们感受到了任何事只要坚持下来，都会有收获!

冬日跑操-记叙文600字

北风呼啸着，远方烧锅炉的厂房冒着袅袅炊烟，路面结上了一层薄霜，一棵棵树无味地在那里，早已脱去了树叶的外衣，昔日的鸟群早已不见了踪影，不知跑去了何方，蝉和蟋蟀不再为我们献上免费的音乐会。

在北京这寒冬腊月里，交大二分的学生们来到操场上跑步。 初二年级的八个班分别在自己的标志筒后，排成八条长龙，准备跑步。我们个个裹得严实，但寒风刺骨，露在外面的手冻得冰凉，缩着脑袋，抖一抖腿，不停地打着寒战。随着音乐的响起，跑操开始了，我们八条长龙的火车头都步伐一致，并着排跑，跑到对面的标志筒时，折返往回跑，这样来回循环。初一年级呢，在我们外围的跑道上绕圈跑。标志筒就好比齿轮，八条队伍就又好像一个个链条儿，初一同学又围成了一个更大的链条，我们共同组成了一个正在工作的大型机器，有条不紊地来回运转着。整个跑操，人人都在动着，但却并不是一盘散沙，我们合作跑出了一种规则，一种秩序。瞧呐!已跑了不久，学生们个个都脸颊通红，气喘吁吁，四肢已冻得有些麻木僵硬，但他们仍然坚持着，手架在腰间，两腿交替蹬地，有节奏地随音乐踏着步点，脸上虽略显疲惫，但却又不发少年的朝气蓬勃，蓝天白云，国旗飘扬，“北京交通大学附属中学第二分校”几个大字近在眼前。在这操场上，步伐声和音乐声主宰了一切，整个环境尽显出热闹与欢快，学生们散发着他们青春的激情和活跃运动的热情与魅力，驱散着寒冷，他们是不可阻挡的。

索然无味，死气沉沉的北京被青少年们变得富有活力，燃烧着的青春之火抵御着严寒的侵袭。一个个年轻的鲜活生命，展示出了独特的风采!

感悟雨中蝴蝶-小学记叙文700字

冰凉凉街道社区，冰凉凉秋风秋雨，一如此刻的心情。

有过多的文本能描述我此时的心灰意冷，可是沒有一行字能描述我这时的孤独味道，孤独原先那么无法表述，也确实没法躲避，只有静静地体会着，难熬着。

日常生活的一幕幕在我的脑海中闪出，自打进到中学，操场不会再有我开心的欢笑声，家里也少了赖床的我，班里多了我伏案疾书的影子。可是投入的一切都一次次被绝情的否认，那晃眼的成绩要我再次点燃的士气再度被风吹雨打绝情的熄灭。

那一点冰凉的秋风秋雨像利刃穿我那脆如夹层玻璃的心，我无奈地在哪未曾踏过的乡间的小路上，像丢失魂一样流荡。

朦胧中，我看到了一个小小，白色的影子――是纸吗？不，如今沒有风，它却在略微晃动，走入一看，原来是一只白色的蝴蝶挥舞着一双受伤的翅膀，迎着冰雨望着那片以前归属于自身的天空。它在泥泞不堪中挣脱着，自始至终沒有舍弃。

在不成功中，它在持续梳理那皱褶的羽翼。太阳滑过漫天的黑云，再度普照大地，那只负伤的蝴蝶再度高举着自身美丽的翅膀，它飞起来了，它获得了应当归属于自身的物品――翱翔。

抬起头，天空很蓝，太阳洒在我的身上很溫暖，望着媛媛而去的那只蝴蝶，我诧异地发觉我居然跪在了地面上，一直关心那只负伤的蝴蝶，我已经彻底沉醉在这里幸福的景色中。站立起来，梳理好自身的衣服裤子，迎着太阳，我迈向归属于自身的天空。

时光如梭，大家不必像被時间驱逐着的家鸭，盲目跟风找寻最后的结果，“自信心人生道路二百年，会当水击三千里”！仰起头来，在痛苦中感受日常生活，在挫败中铸就自身，在不成功中找寻真知，不亦快哉？

泰戈尔说过：“天空尽管不是的印痕，但我已经掠过。”仰起头来，吹拂自信心的风帆，带上固执的理想，不畏艰难吧！千万不要因一时的荒凉而再也不见内心的原野。

感受在雨中蝴蝶，感受深入大道理。