学游泳-暑假作文700字

“我不要，我不要，我不要下水……我怕，”当我从睡梦中惊醒的时候，我全身冒着冷汗，回想三年前，妈妈帮我报的游泳课，我学了一半就半途而废了，眼看着明天，妈妈刚报的游泳课就要开课了，“这个教练会不会还像之前的那个教练那么凶呢?我能行吗?”一系列的猜想在我的脑袋一换上粉红色的泳衣，戴上泳镜，泳帽，原本紧张的心情放松了许多，来到泳池后，我瞄了眼脸带微笑颜值不错的潘教练，感觉到亲近了许多，我们是六人小组，教练教我们怎么蹬腿，怎样换气，每一个步骤都讲得很详细，我们也听得很认真，第一天上课的感觉还不错。

紧接着第二天，第三天，原地闷水，浮板试游、怎样划水…我都在认真努力的练习，第四天，教练慢慢地放开了手，让我自己游，害怕极了，我在水里拼命挣扎，还呛了几口水，下课回到家，我痛苦的跟妈妈说：“明天不想去上课了，”妈妈没有直接回应我的话，只是说：“下午我带你去另一个泳池，那里很好玩的。”

来到另一个泳池的时候已经是夕阳西下之时，我看到了很多的小朋友身上都是套着游泳圈的，大部分都不会游，还有个别的被水呛得呕吐，我突然觉得我比他们棒得多，自信满满的在妈妈的协助下，我成功的浮在水面有节奏地换气，手脚很规范地操作前行了，当游了大约八米停下来后，我被妈妈紧紧相拥在怀里高兴坏了，这时我发现周围投来很多羡慕的目光，我心中洋洋得意，也暗喑窃喜地对自己说：“你不够也是个刚学会的菜鸟而已。”之后，我乐此不疲，下午一气呵成连续练了两小时。

第五天，沒等教练教我，我早已在水中往前游了很远了，此刻，我的心情美极了，因为我听到教练不停的在背后夸我，叫其他同学向我学习……这一节课下课的时候，教练摸了摸我的头发语重心长地说：“看吧，只有想不到，没有做不到，对吧!”

转眼间十二节课上完了，我终于可以象一只青蛙一样在2米深的水域里游上25米远了，这应该是我这个暑假最大的收获吧!

学游泳-暑假作文800字

暑假已过半，这个月的首要任务，学会游泳。每天早上准时来到游泳馆，因为早上相比之下游泳的人比较少。

第一天下水时，我觉得水有点冷，先在水里跳了五十下，我马上感觉不冷了。教练开始教我憋气，先把小嘴巴鼓气来，然后把头“种”在水里，第一次憋气时，好怕自己呛到水，但是我还是鼓足勇气把头“种”到水里了，在水里坚持不了五秒，就把头抬起来了。这时，教练对我说，把头埋低一点，再把眼睛往下看，多憋一会气，慢慢的我可以坚持十秒了。我还尝试在水底坐着，但是，没过两秒，我就差点飘起来了，第一节课就这样愉快的结束了。

第二节、第三节，学漂在水里，像一片落叶一样轻轻地浮在水里上。刚开始我好怕水，不敢松开教练的手，怕沉到水底，又特别紧张。这时，教练告诉我，最重要的是全身放松，放松身体自然而然就会漂在水面上。怕水的毛病，必须自己去克服，那时的我压力好大，后来慢慢地在水里玩着、玩着，漂起来了，瞬间好高兴哦!

练蹬腿时，要记住四个步骤，抬、翻、蹬、收，反复的，一遍遍练习这四个动作，只要用心去做，都会有收获。

划手时，把水用力压下去，手从胸口拼拢住前伸直，啊，游起来了，像一条快乐的美人鱼在水里快乐的游来游去………

妈妈说我努力的样子很可爱，这几天收获很大，不仅学会了怎么游泳，还明天了一个道理：不是什么事都一学就会，还需要坚持不懈才能取得成功。

今天，妈妈告诉我小区的游泳池放水了，我开心极了，巴不得立刻泡入游泳池，可是游泳池蓄水要很久，我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等，一直等到了下午三点，水终于放好了，我带上泳镜、泳衣、泳帽、浴巾，迫不及待的奔向泳池。

我来到泳池边，穿上我带的装备，就一头扎进了游泳池。我游了一会，看见我的一个伙伴来了，我就游过去叫他下水一起玩。他听到我说话之后就连忙上楼去换泳衣。不一会他就下来和我一起玩打水https://www.yuerzhinan.com仗了，我们在泳池里打到东打到西，我一直处于劣势，眼看我马上就要输了，在不远处我又看到了又一个伙伴，我就急忙叫他帮忙，然后我们两个就一起向对方发起泼水进攻，新加入的伙伴比我之前的伙伴厉害多了，几下就把对方打得落花流水了。玩的时间过得很快，我和小伙伴们都玩得不亦乐乎，都忘记了时间， 这时我妈妈来了，我才想起马上要吃晚饭了，我恋恋不舍地跟小伙伴们告别后，回家去吃饭了。

游泳池玩水的这段时间我非常开心!

学游泳-暑假作文650字

暑假快要结束了，但是天气依旧炎热，游泳便是在这个炎热的夏天里最好的运动方式了，于是妈妈决定带我去学游泳。

我们来到了游泳馆，映入眼帘的是一个又大又深的泳池，这一下子就打消了我下水游泳的信心，心想：这池子这么深，要是掉下去了还不得被水给呛到。最后在妈妈的鼓励和教练的动员下，我还是不情愿地去换了泳衣。换好泳衣之后，教练就带我去做热身运动，之后我背对着楼梯走到了泳池中。一下到池中我就感觉喘不过气来，因为水已经淹到我的嘴巴了。教练赶紧带着我在泳池里走了一会儿，慢慢地缓解了我紧张的情绪，并对我说:"我们现在开始练憋气，你要看清楚哦”。于是我学着教练的样子仰起头深吸一口气，然后把头埋在水里，第一次只憋了11秒，练习几次后，我憋气的时间一次比一次长了，对泳池里的水也不再畏惧了。

练完憋气接着练漂浮，只见教练拿来一块浮板，给我做了一个示范。我学着教练的模样将双手放在浮板上，身体放轻松，我竟然奇迹般地漂浮了起来，此时我的内心还有点小兴奋呢。

我最害怕的要数跳水了，当我爬上岸准备跳水时，身体忍不住地打颤，双脚怎么也挪不动，更别说往水里跳了。在妈妈的催促下，在教练的指令下，我还是跳不下去。教练实在看不下去了，一下子把我推了下去，伴随着一声惨叫我就掉进了泳池里。第二次教练让我自己跳下去，如果再不肯跳，他还会推我下去的。站在池边的我，心想：与其被推下去还不如自己跳下去呢。于是我心一狠眼一闭，按照教练教过的方法，纵身一跃，终于成功地跳了下去。后来想一想，其实跳水也没有多可怕，都是自己内心的恐惧在作怪。

这节游泳课终于结束了，此时我感觉到学游泳真不是一件容易的事。但这节游泳课不仅让我战胜了对深水的恐惧，还让我学会了游泳的技能，更让我明白了一个道理：世上无难事 ，只怕有心人!学游泳是这样，在今后的学习中更是如此。

学游泳_游泳的作文700字

星期天，我正在阳台上晒太阳，爸爸走过来对我说：“今天天气不错，我带你去温泉游泳吧！”我一听高兴得跳了起来，大声喊道：“太好啦！谢谢爸爸，爸爸万岁！”接着我们一家三口就出发了。

来到温泉，我看到游泳池里聚集了许多人。他们有的在扔球，有的在泼水，还有的在比赛。我见他们游得那么开心、那么快乐，就迫不及待地想马上跳下去，赶快学会游泳，好游个痛快。于是我马上换上泳衣，来到池边。突然，我感到头晕眼花，也许这就是大人们常常说的“晕水”吧！我的心跳加速，浑身颤抖，慢慢地向后退，生怕水里伸出一只大手来把我拽下去。这时，爸爸走过来对我说：“你怎么啦，是不是害怕了？”“我不怕，胆小鬼才会害怕呢，我不是胆小鬼！”说着，我鼓起勇气慢慢地向前走了几步。“你说你不是胆小鬼，那你现在就跳下去游吧！”爸爸话音刚落，就一把我抱起来扔进了水里。只听“啪”的一声，我的屁股重重地摔在水面上。这时水不停地向我嘴里和鼻子里灌。“哎呀，这下完啦！”我本能地拍打着手，不停地叫着，想得到别人的帮助。突然一只手伸过来拉住了我，把我立了起来。这时我的喉咙里像被谁撒了一把辣椒面，火辣辣地，难受得不行。爸爸对我说：“看你那没出息的样！”我听了勇敢地站直身子，自信地说：“谁说我没出息呀！”

接着，我在水里摆动着双手，不停地拍打，希望自己能浮起来。爸爸用双手托住我的胸部和腹部，让我的身体在水里浮起来。不一会儿，我有些手脚酸痛，但我还是坚持摆动手臂。爸爸呢，由用双手托我变成用一只手托着我，慢慢地一只手也缩回去了，而我却没有沉下去，竟然能浮在水面上游几下子了。“我学会游泳啦！”我高兴地大声喊道。

这个星期天过得真有意义！我不但学会了游泳，还懂得了站在岸上永远也学不会游泳的道理。