跳绳让生活更美好-关于跳绳的作文700字

“啪啪啪”清脆悦耳的跳绳轻轻落地的声音再次响起，手又绕了一个圈，轻轻挑起又是一个圈。

跳绳是我的一个好伙伴，这个小伙伴全身粉红，轻便小巧，两个手柄仿佛是两只小手，总是与我的双手紧紧地握在一起“啪啪啪”这连续不断的声音从小伙伴口中发出，那是它在帮我计数呢。

一年级的时候，我才认识这个小伙伴。它也不太了解我，我也不太了解它。我们的相处也不是很好。体育期末成绩总是不合格，甚至我都有些害怕和它的相处。因为只要我被绳子抽到，身上就会留下一道道红色的伤痕。

二年级的时候，我遇上了我敬爱的体育课老师蔡老师，我对绳子的看法也从此改变了许多。

蔡老师首先是教会了和绳子的相处技巧，让我把长长的跳绳对折，用右手我握紧，学着摆出正确的姿势，然后在甩绳子。在绳子落地之际跳起。就这样，我学着蔡老师教我的方法试验了好几次，然后在学习用两只手一起挥舞绳子。跳，甩，跳，甩……跳了几下，速度变一步一步地加快了。“啪啪啪”的声音越来越连贯。我和小伙伴的相处也越来越默契。我们的心理似乎都有了一个节奏。

每次放学回家，我都会练上一会，渐渐地，我认为我可以了，便想试试“花式”跳绳。可谁知道事实却没有我想象中的那么简单。左右手不协调，“彭”的一声我摔了地上。我生气地把绳子扔的老远。

妈妈看见了，过来问我怎么了。我含着眼泪，哽咽地说：“我明明已经很努力了，为什么还是不可以，那不是努力都白费了。”“不要伤心，也许是你还不够努力，有或许是你再多试试就会成功。”我平复了心情，又找来绳子，开始练习。

现在，我已经学会跳绳了，而且还能顺利达标。

爱因斯坦说，我可能没有那百分之一的灵感，但是我有百分之九十九的汗水。也一定可以弥补那百分之一的灵感。相信只有坚持不懈，才能勇往直前。这是我从跳绳中得到的启示。

跳绳比赛六年级作文

我们学校又将举行一年一度的跳绳比赛，我们班可是一项会文，武可是不怎么样，今年我们一定要拿个好成绩。可是今年其他班也通过努力练习，实力也在逐渐增强，于是，红老师发布了一条命令：跳绳！每天跳一分钟，先练耐力，再练速度。 放学以后，同学在院子里准备练习，由我给他们计时。“开始！”随着我的一声令下，同学手上的绳掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，发出“呼呼”的声响。时间一秒一秒地过去了，她的绳子越甩越快，像轻风一样，像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。https://www.yuerzhinan.com，上下来回摆动，使人看得眼花缭乱，几乎看不见绳子落到地上，只见一道紫光在空中掠过。100下、130下、150下同学的体力渐渐下降，汗水将要湿润她的头发，可她仍不放弃，依然坚强地跳着。可时间却似乎跟她作对，越走越慢，以往看来短短的一分，现在却变得十分漫长。“啪！”甩动的绳子停了下来，原来是她的步子慢了半拍，被绳绊倒了。说时迟，那时快，她敏捷地双脚一越，又站在绳子前面了。“还有十秒！加油！坚持就是胜利！”我为同学加油的声音透过“呼呼”的声响传入她耳际。“五、四、三、二、一——停！”随着我发出的“解放令”，同学感觉筋疲力尽、口干舌燥，一下子瘫坐在地上上。“你跳了155下！”听着自己的成绩，她露出了欣慰的笑容。

以后，每天放学，我们总会在院子里练习跳绳，知道练到筋疲力尽，腰酸背痛，才肯回家。吃完饭则继续练。 现在我终于明白想练好跳绳实在不容易，不过相信通过我们大家的努力的努力，一定能为班级争光，取的好成绩，这样才是“功夫不负有心人”啊！

跳绳节-五年级叙事作文650字

今年的月份是我校的首届跳绳节，为此，我们做了许多精心的准备。

“今年的跳绳节有单摇跳、双摇跳、长绳和一级大众绳操，因为每一项要求的时间不同，规则也不尽相同，我们会选出几位同学代表班级参赛。”胡老师说。从那时起，我就下决心参加双摇跳。从那时起，我就仔细地在观察那些跳双摇跳特别厉害的同学，偷偷地学习他人的经验。

经过我不懈的努力，从羡慕别人到被别人羡慕的对象。可惜的是，我并没有被竞选上，但我并没有气馁。我又开始练习秒单摇，慢慢地我从0多个到0多个，因为如此的努力，我成功地竞选上了秒单摇选手。为了在赛场上得到更好地发挥，我每次练习都汗流浃背。

因为我的不断练习，我不仅成功竞选上了秒单摇，还竞选上了长绳和一级大众绳操。当每项比赛的选手定下来后，我们各自就在课外时间操练起来了。

“快出去站队!马上就要比赛啦!”有同学一边喊一边跑到了教室里来，我们迅速跑出去在我们班相应的位置上站好队伍。第一个比赛项目是秒单摇。我怀着忐忑的心情进了赛场，只听见口哨声一响，我飞快地跳了起来，无意中瞥见魏老师在给我加油，顿时断了，我快速地调整好，继续跳起来。比赛结束了，令我吃惊的是我竟然跳了0个，差1个就是第一名。虽然有点小悔恨，但我比较释怀，因为我已经尽力了，也破了自己平时的成绩。

目光一转，就开始比赛长绳了。首先跳的还好，可是到了后面，我的力气就用完了，开始体力透支了。可我心里还在默默给自己加油打气，所以我们这次比我们之前多跳了多个。

紧接着是第二天的绳操。看了前面几个班级的表演，我开始自卑了，感觉自己比不过他们。胡老师看到我们的畏难情绪后，及时的鼓励了我们。随着音乐的开始，我们有节奏地跳了起来，跳的比平时棒多了。

经过这次比赛，我明白了一个道理：比赛是暂时的，而锻炼是永久的。所以，朋友们，快让自己的身体动起来吧!

精彩的跳绳比赛_五年级记叙文500字

周五下午，我们怀着紧张而又兴奋的心情，拿着五彩缤纷的跳绳来到了操场，其它年级正在进行着紧张激烈的比赛。

终于，轮到到我们了，我拿着跳绳走到了指定位置上。我的心忐忑不安，要是跳不好怎么办？要是拖了班级的后腿怎么办？我解开跳绳，试着跳了两下，然后把绳子甩到背后，勒住小腿，紧张地等待着比赛的开始。

“嘟”裁判员吹响了哨子。我先是愣了一下，看到旁边的同学都开始跳了，我也就跟着跳了起来。因为过度紧张，所以感到有些力不从心，没跳几下就打到了小腿，没办法，我只好忍受着疼痛继续跳着，这时，我转头看了看旁边的同学，有的跳的得心应手；像只小燕子轻松地跳着；有的跳一步往前一点，简直是在乱蹦。那跳绳在空中划过一道优美的弧线，旁边的啦啦队声嘶力竭地为我们喊加油。看到了这些，顿时感觉去轻松了许多，不再那么紧张了，奋力地跳了起来，绳子仿佛与我融为一体。

跳着跳着，我感觉有些累了，可仍然奋力地跳着，哎哟喂，短短的一分钟，现在感觉像过了一个世纪那么漫长，我的双腿就像灌满了铅一样，都快抬不起来了，手腕也酸疼不已，看看旁边的同学，虽然都显得筋疲力尽了，可还是咬紧牙关，奋力地跳着，啦啦队的加油声此起彼伏，顷刻间，我仿佛从满了无穷的力量，有快速跳了起来。“嘟”的一声，终止的哨声响了，我累得一屁股坐在地上。

大家的团结协作，顽强拼搏，我们最终夺得了年级第一的好成绩。这真是场精彩的比赛啊！