当老师不在时

小作者在作文的前半部分，首先描述了老师不在教室时，同学们的各种表现，让读者真实地感受到了教室中的喧闹。文中的描述有点有面，点面结合，很好地烘托了当时的气氛。然后小作者又描述了老师回来之后，同学们的表现。对比的写法，让读者真实地感受到了同学们在老师在和不在时的巨大区别。作文的内容简洁集中，非常耐人回味，应该能够引起读者对自己一些行为的反思。“他们太吵了把我和几个爱看书的孩子被气得直跺脚”应该说“他们太吵了，把我和几个爱看书的孩子气得直跺脚”或者是“他们太吵了，我和几个爱看书的孩子被他们气得直跺脚”。

读《情绪饱和时代，告别“摆烂”人生》有感-记叙文550字

文章讲述的是2021年网络用语“emo、摆烂”等词语背后反映的人们对负面情绪的处理方法以及此现象长久持续的影响。文中提到，“保持积极”的巨大压力，反而会使人变得忧郁。适当的消极情绪是可以有【yuerzhinan.com育儿指南】的，但如果不及时调整心态，对自身危害也是非常大的。

读了这篇文章，我得到的最大启示就是：负面情绪也可能改变糟糕现实。

那么，该如何让负面情绪为自己赋能呢?

首先，对自己说：“情况就是这个样子。”这句话的目的是为了让你正视现实，接受这个负面情绪。很多人之所以陷在负面情绪里出不来，整天emo却无丝毫改变，主要就是因为没有接受这种负面情绪。一直在抵抗，却又一直没有找到突破口，就只能深陷负面情绪“无法自拔”。所以，在遇到糟糕情况的时候，别慌，先接受，说一句“情况就是这个样子”，拒绝抵抗。

然后，对自己说：“你也不容易。”这句话的目的是安慰自己受伤的心灵。“能弄成这样你也不容易”，用这种带有调侃意味的话语和自己的坏情绪相处，使自己从恐慌和不安中缓解过来，成为情绪的主人。

在你冷静之后，理性分析，更进一步地反思造成这种情绪的那些外部因素。做到这样，负面情绪就有了能够改变糟糕现实的可能性。在此意义上，或许便正如批评家霍米?巴巴所说，忧郁不是一种被动姿态，而是一种反抗的形式。

有研究表明，那些最终认为自己是快乐的人，一般都是那些能坦然接受自己的情绪的人。对于他们来说，痛苦有时候可以转化为某种愉悦感。所以我们不必热衷于融入网络上那些热梗，而应调动自己的理性资源来消化负面情绪。这样，才是改变现实的最佳途径。

我学会了控制自己的情绪-记事作文400字

这是一个完美的暑假，大家一定学会了不少东西，我也学会了很多，但我觉得最有意义的事情是我学会了控制自己的情绪。

每当我没有得到自己应该得到的东西时，我就感到非常失望、难过，烦恼使我的脑袋里空空如也，好像被风吹跑了。接着，我不知不觉的抬起了头，望着一望无际的天空，突然明白了过来：我这次失败了，还可以去争取，胜利属于我!

当我快乐、高兴时，总会被情绪设下的陷阱冲昏头脑，一次又一次的走向了错误的道路。

因此，我经常问自己：“控制情绪有那么难吗?”爸爸也经常提醒我：“要控制好自己的情绪，因为急急躁躁的成果比认真仔细的成果要差好几倍!”

记得有一次，我和奶奶发生了冲突，你一言，我一语，吵的没完没了，吵了一会儿，我觉得很难过，奶奶也很伤心，这时，姐姐跑过来，结束了争吵，然后姐姐耐心的告诉我：“奶奶年纪大了，得体谅一下奶奶。”我终于明白了姐姐的道理，要多控制自己的情绪，多让让奶奶，并向奶奶承认了错误，向奶奶道歉。

经过这件事情，我慢慢的学会了怎样控制情绪，不再让情绪做我的主人。

老师不在的时候

星期一下午上自习课时，三年四班班主任王老师接到了一个通知，让她赶快去医院看望生病的母亲。王老师临走时，对同学们说：“老师有点事，出去一下，你们自习，一定要听班长的话。”说完，王老师就走出了教室。
王老师刚走时，教室里还很安静，可过了一会，一些同学就小声地说起话来。这时，外号叫“捣蛋大王”的钱明，站起来说：“太累了，老师走了，咱们玩一会吧！反正老师也看不见。”他刚说完，就有一帮同学说好，紧接着，大部分同学开始说说笑笑，还有一些同学在教室里打闹起来。
只见李强拿着扫帚，站到了桌子上。他把扫帚往怀里一抱，当成吉它，然后闭上眼睛，摹仿着歌星的样子，张开大嘴唱起了流行歌曲。他的举动、动作引来了同学们的阵阵大笑和不断的掌声。
刘刚一见，也毫不示弱，他把黑板擦当话筒，站在了椅子上，学着主持人李咏的腔调，当起了主持人。他每说一句话，都逗得同学们哈哈大笑。
外号叫“捣蛋女王”的刘红，此时正在和“调皮大王”王波玩纸飞机，他们刚投出去的那只飞机还在教室里飞呢。
这时被大家称为“老大”的赵轮更得意，你看他，学着电视剧里“老大”的模样，把双腿放在桌子上，眯着眼，背靠椅子，前后摇晃，还不时地向后仰着，津津有味地听着歌，那神态好像真的是“老大”了。
在他的旁边，班长张强大声地喊：“大家请安静一下，都不要再闹了！”接着班长转过脸，对赵轮说：“赵轮，把你的腿从桌子上放下来，不然你会摔跤的。”
赵轮可不听这一套，反而把椅子向后仰得更厉害了。只听“啪叉”一声，椅子碎了，赵轮四肢朝天摔在了地上，同学们哈哈大笑。此时，教室里喊声、叫声、吵嚷声响成一片，简直要把棚顶炸开了。
忽然，喧闹声嘠然而止，教室里立即静了下来，原来是张校长来了。这时，同学们你看我，我看你，一个个大眼瞪小眼，谁也不敢吱声了。
张校长严厉地说：“你们也真是的，老师不在就炸开了锅，这周纪你们班的律红旗没有了。”这时，赵轮吓得从地上站起来，刚要回座位，校长指着他说：“等一下，你立即把损坏的椅子收起来，明天让你的家长到学校。”赵轮不好意思地点了点头，低着头收拾被他弄碎的椅子……
同学们这样作是太不应该了，要养成遵守纪律的好习惯，老师在与不在都要一个样啊！

美，无处不在

　　美，无处不在

美，可以令人陶醉；美，令人心旷神怡；美，是一种享受。只要用心去寻找，其实美无处不在。
我们的教室门口是一个小花园。下课了，几个同学最先飞奔出教室，紧接着，大家蜂拥般的涌出来，投入小公园的怀抱。走出教室，不难看www.yuerzhinan.com见，眼前一片绿色：淡绿，深绿，嫩绿，翠绿……一阵风吹过，叶子随风摇摆，好像在欢迎我们呢。
看，那片青翠的绿叶子，打着圆圈儿落下来了，噢，它一定是被小公园的景色吸引住了，一路走一路看，就把回家的事忘得一干二净，干脆狠下心来不回家。它落到草地上，随即在草地上自由地打两个滚，看到蝴蝶，就跟它捉几回迷藏。那生活也过得清闲、欢乐而甜蜜。这时风轻悄悄的，草绿油油的。我用双手把它捧起，轻轻地把它放在水池里，变成了一叶扁舟。它开始了新的旅程……
我的思绪被绿叶带着走，陶醉在这人间仙境中。其实，美，无处不在呀！

指导教师：俞晓红

老师不在的时候

老师不在的时候

上周五英语课时，老师不在，全班乱成了一锅粥。魏家辉跑出座位像狼一样大声吼叫，旁边的同学哈哈大笑。李春昊先咳嗽两声，然后大喝一声：“安静——”笑声更大了。有的同学说：“你先安静，再让我们安静！”还有的同学说：“臭耗子，你管啥管？你这班长几百年前就被撤了，先管好你自己，管我们吃醋呀？”李春昊跳起来想骂，被同桌一把抓住，揍了一顿。有人帮忙，有人起哄，有人看热闹……能围的都围过来了。

四一班的老师嫌太吵了，走到我们教室，厉声怒喝道：“吵啥吵？老师没来就吵成这样！真是一群没有家教的孩子！都上四年级了，老师没来不知道咋办？坐下安静地看会书不行？”可是，她前脚刚迈出去，班里又吵起来了。老师又走了回来，眼睛瞪得很大，怒气冲天，一言不发，全班顿时鸦雀无声。同学们都低头忙自己的事情了。

过了一会，英语老师来了。

老师不在的时候

今天下午第三节课老师要去开会,让我们自己在教室乖乖自习。
开始，教室里还算安静。可是过了一会。便有了小小的说话声。看，有同学拿出扑克，围着打，有的同学摆开了棋在那你下。前门有一个自告奋勇的“卫士”在放哨。
有一个同学用红领巾绑住一只眼睛，然后双手有叉着腰，走到正在打扑克的几位同学跟前粗声粗气地说：“弟兄们！好好赌，赢多点！”打扑克的同学们不耐烦地抬头看了看他一眼说：“三八，你帅什么帅啊，欠揍啊！走开！”那个同学便生气地走开了。
还有个同学办老大，双脚放在桌子上，一抖一抖的，然后说：“小的们进来，给我拿杯水来，给我捶背。话音未落，几个同学嘻嘻哈哈上去给他几拳说：“去死吧你，想别人给你捶背？别做了！”
有几个坏蛋就在女同学耳旁“啊”地一声大喊，吓得女同学尖叫不已，。拿起扫把使劲去追他们。
忽然，一个不明白飞行物从讲台上飞了出来，定睛一看，不知是谁的靴。男生们起哄着玩起来了“猴子”传球。靴子的主人着急了，就骂了起来：“你们这些三八！把靴子还给我，要不就试一下我的“无影腿”！”教室里比市场还闹！
就在这时，“卫士”小声地说：“老师来了。”同学们听了，三步并作两步冲回座位，玩扑克的一手把扑克捞回抽屉。
一切恢复了平静。

不在情绪上计较-读后感作文400字

在现在这个快节奏的生活中，每个人，每一天，都会遇到不同的人，经历不同的事。不同性格的人，遇到事情都会有不同的表现。我们不能要求每个人都笑容相迎，彬彬有礼。读了《不在情绪上计较》这本书，我的心胸更宽阔了!

有些人他们会无视自己的坏脾气，肆意扰乱他人宁静，无理地要求一切都要以自己为中心。对于这样的人，我们应该就事论事，千万不要在情绪上计较。不要因为他人的坏情绪而影响了自己的好情绪。

我经常去一家书店看书，这家店开了很多年，生意一直不错。其中有一个原因就是无论谁来到这家书店，店主人永远都是微笑着的。有些顾客说话刻薄，她也总是不在意地一笑而过。

有一次我照旧在书店里看书，外面突然下起了大雨。有人在书店的屋檐下躲雨，我看见她很友好地把人家请到店里;放学的孩子没有带雨伞回家，找她借雨伞或塑料袋时，她也很爽快地借给他们。

我看见孩子们的表情上写满了感激，而她自己更是笑得灿烂，这让我的心也感到很温暖!

老师不在的课堂

老师不在的课堂
上课了，同学们纷纷走进教室，坐了下来。过了一会儿，赵老师走了进来，对我们说：“同学们，这节课老师要去开会，你们自己在教室安静地做作业哦！”“恩！”每个人都点了头。老师刚走下楼，我们班便像刚煮开的水一样，沸腾了。男生们纷纷聚在一起，聊起了上次的足球赛；女生们也没了在老师面前那副乖巧文静的模样，开始了交头接耳，窃窃私语。 突然，大家的注意力都集中在了张辰的话语上：“大家安静！你们想想，要是老师突然回来了怎么办呢？”

“可是，难道我们有这么一个放松的机会不要，去写那一项接一项，永远也写不完的作业吗？”杨晨鑫说道。此时，蒋澳站了起来：“让我来当侦察兵吧！”然后，他就走到门口，时不时就将头探出门外，大家又放下了心，继续聊天了。 “赵老师来了！”蒋澳大声喊道。大家还以为他恶作剧，就不信任的往门口的墙壁上望去，有个矮小的影子，大家以为是反光的原因，所以认为是赵老师来了，就纷纷回了位子。“咦？你们班没老师还这么安静？这是四（4）班吗？我是不是走错班了呀？”回头一看，切~原来是（3）班的朱世宇来送本子呀！朱世宇放下本子就走了。大家也不顾那么多了，继续开始聊天。 “老师来了！老师来了！”蒋澳又向大家发布了“情报”。

“真的假的啊？不会又是谁来送本子吧？”大家发出了质疑。“不对，这次是真的，你们听······”杨晨鑫坚定的说。大家安静了下来，仔细的听着。是高跟鞋的声音，赵老师今天穿了高跟鞋的！“大家快拿出英语书，读第一单元！”不知谁发出了指令。 赵老师进来了，看着我们那“认真”的模样，还夸我们乖呢！ 下课后，我们想到这老师不在的课堂，都笑了！ 我们的童年是多么有趣、美好呀！

三年级记叙文：不计较，海阔天空200字

我认为，朋友之间不要计较别人的过错，才能友谊长存。 有一次，我和扶语萱和好不久。我和冼凯琦和其他人一同去上补习班，冼凯琦随口说了一句：“扶语萱和黄亿在后花园说苏睿如果不请她们去生日的话，她们也不请苏睿去她们的生日。”我纳闷着：我又没有不请她们去我的生日呀？她们干嘛这么说？我问冼凯琦：“你怎么知道的？”冼凯琦笑笑，说：“我什么小道消息不知道呀？我可是消息灵通！” 第二天，我满怀好奇心的去问扶语萱：“扶，你是不是说过‘我不请你去生日，你也不请我去你生日’这样的话？”扶语萱一脸茫然说：“我—没有呀！”我想：算了，反正都过去了，计较什么？友谊最重要！ 我对扶语萱笑了笑，“走，我们去玩吧!”