育儿指南

怎么控制小孩玩手机、看电视的情况?怎么利用寒假时间改变孩子的坏习惯?

网上有一篇文章叫《想毁掉一个孩子,请给他一部手机》,文章说的现象恰好是现在多数家长头疼而又没有办法解决的。想想十年前,孩子们的娱乐就在外面,跳皮筋,打弹斗,捉迷藏…一到放假他们捉急忙慌把作业写完,其他时间就在外面野去了。现在条件好了,人们都住到楼房里了,孩子们基本上一天到晚呆在家里,学习完除了手机就是电视电脑,还有什么让他们玩的呢?

身为家长和孩子们斗智斗勇,劳心劳力,可是效果并不理想,自己满肚子委屈还无处发泄,可真是可怜呀。我一般是从这几个方面来控制孩子的:

1、制定学习计划。假期虽然是一个让孩子休息的阶段,但绝对不是一个让他们放松的时间。很多家长恰恰把这个时间当成放松了。你可以在放假的第一天就和孩子一起制定学习计划,在计划当中留出一到两个小时的时间让他玩玩手机,或者看看电视。比如我家孩子,早上八点起床洗漱完毕吃完早饭大概是八点四十,然后开始写作业一直写到十一点半,休息十分钟吃午饭。早上的时间直接不让他碰任何电子产品。中午休息到两点,开始练一个小时琴,休息二十分钟后开始学习,一直到五点半。这个时候可以看半个小时的电视或手机,之后吃晚饭。晚上检查他一天的学习,大约到八点,接着就是他自己的时间。

很多家长认为制定学习计划一点作用都没有的,实际上,孩子的每一个计划你都要陪着他。当他脑海中没有玩手机看电视的意识时,我们的付出就有成效了。

2、把闲暇时间利用起来。

家长不能让孩子一直处在学习的状态,这不现实也不可能。那么闲暇时间该怎们办?我一般是这样处理的:领孩子转街,特别是转转市场,让他们学会观察社会;陪孩子做手工制作,这个有点难,我一般是从网上学手工制作然后在陪孩子一起完成;和孩子做体育运动,把孩子带到体育馆和他玩玩球类运动,能做的事太多了,这样做的目的主要是分散他对手机或电视的依赖和注意力。
孩子考完试之后,已经在家里呆了四天,包括周末这四天,一开始是自由安排,让他自由安排时间,他玩游戏玩微信玩抖音,一般来说,我都不会给严厉限制。

一天晚上他自己玩到12:00我先睡了,我也没有责备。因为经过考试这么大的一个压力之后,大人都要好好的放松一下,更何况孩子呢。

从现在开始,我准备给他养成一个很好的时间观念。每天做读书笔记,每天语数外都要进行学习。

现在我用的是番茄钟。大家也可以用手机里面的自动计时。就是每次25分钟完成一个任务,如果提前完成了他就可以消息提前休息。

如果往后呢,然后再往后延长25分钟。中间休息5分钟到10分钟。

25分钟之内,我要求孩子一次只做一件事情。脑袋里面不要想着别的事情。

目前我想,这样一个时间限制,把每天的任务做好规划,剩下的时间,可以自己安排。还可以出去锻炼踢球,走路散步,同时也每天进行很好的一个交流,在掌控时间的过程当中进行很好的交流。

至于手机,我觉得如果你不能够控制你自己的手机使用时间,你就不要去想着能够控制孩子的使用时间。

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非常感谢您的提问。

孩子玩电子产品令很多父母焦虑。尤其是每逢寒暑假,这个问题更成为很多父母头疼的普遍问题。

????我是胖达学园,希望我的回答能对你有用。

控制小孩玩手机看电视说难也难,说简单也简单,难就难在家长能否管住自己,把自己管好了,孩子也没有这些想法了。

有研究表明,孩子在玩耍时,如果爸妈在玩手机,孩子想玩手机的欲望会提高1――2倍。拿我自己来说,孩子小的时候,我一回家就把手机放在柜子里,把铃声调大,有来电的时候才会用手机。手机尽量不要让孩子碰,拿了第一次就会有第二次。另外电视我也不看,如果要给孩子看,事先和孩子讲好,看多长时间,到了时间家长准时关掉电视,时间长了孩子就形成了习惯,现在长大了,看电视时间到了自己就去关掉了。

现在是寒假期间,更是改掉坏习惯的时机。孩子如果已经养成了看手机看电视的习惯,父母要以身作则,严格执行,不要因孩子哭闹改变做法,好的行为是环境影响和训练的结果,坚持一段时间,直到新的习惯形成为止。

欢迎留言讨论交流其他好办法。

小孩子都喜欢有规律的东西,比如说制定一份计划表,几点到几点吃水果,几点到几点做游戏,几点到几点读书讲故事⋯他会乐在其中,执行"任务",如果坚持得好,可以有奖励,比如看一场电影,比如去一次科技馆或图书馆⋯

儿子9岁了,刚放假,知道自己期末考试成绩不理想,自己主动要求我帮他制定假期学习计划。

划了一张表格,每天包括朗读、考生字、写日记、练毛笔字、口算、玩儿等十几项。完成一项,自己划对勾。必须有质量地完成,我会检查,并让他改错。一天的任务完成,时间就归他自己(当然也不多了)自由支配,这时候可以看电视了。

整个假期46天,除去春节、旅游,只允许有10天不完成每天规定的任务,如果超过10天没完成,从此再不买玩具,如果按计划完成,就可以实现一个合理的要求。

坚持了一段时间,表现还不错????不用每天催促,自己就去做了。即便是去奶奶家住,妈妈也放心。

我调侃他,说希望他别完成任务,那就太好了,再也不用买玩具了。他为了有更多时间玩儿,时间抓紧了,不磨蹭,而且我相信,他会坚持完成任务!

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如果不想让孩子用太多的时间看电视、玩手机,首先我们家长要以身作则,不要在这方面投入太多时间。

我们可以引导孩子拥有更多的兴趣爱好,当孩子有了自己喜欢做的事情以后,自然而然不会沉迷于手机和电视中。

孩子有空闲时间,我们可以和孩子一起看书,一起去户外做运动,一起做手工游戏等等。当有更吸引他们的活动时,他们也不愿意整天呆在家里。

当然,只要孩子不沉迷于手机和游戏中,还是可以适当让孩子接触手机、电视。因为我们的孩子也有他的社交小天地,需要和他的同龄人沟通交流,而动画片和游戏等就是他们沟通的话题之一。这对于他们结交朋友是有帮助的。

我们家长要做的事就是尊重孩子,和孩子一起商量制定好看电视、玩手机的时间和频率,做好时间管理非常重要。

我们家孩子现在上幼儿园大班,是可以看动画片的,隔天一次,一次看一集。这是和她一起商量后定下的规则,她基本上可以做到看完一集后主动关机。

偶尔想多看一集,我们也不会同意。因为我们想让孩子明白,规则是大家一起商量定好的,既然定好了,就不能随意更改。在这方面,家长千万不要心软,一定要坚持原则。

想让孩子养成好的习惯,家长可以和孩子一起做寒假计划。比如学习习惯、生活习惯等,可以做一个简单的自律表,完成后给予孩子一定的鼓励。

寒假时间短,希望家长们不要给孩子太大的压力,让他们多在生活中去实践,去阅读、去劳动、去户外运动。

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小孩子为什么会看电视,玩手机?其实可以问问我们大人自己,为什么也会追剧,玩手机呢,虽然说对于成年人来讲手机是社交用的,但是你聊微信,玩游戏,刷微博的时候都是何种心态呢?

孩子玩手机这种现象,与周围环境也有很大关系,很多家长到处求助,老师,夫妻互相埋怨,“老师,我儿子天天抱着手机,要过来就哭,你给管管。”“你闺女天天玩手机,你到底管不管呀,你是怎么当爸(妈)的”……先别怨,你可以回过头想一想,在你忙的时候,孩子哭闹烦你的时候,你有没有打开电视或是扔给他手机来让他安静。

一个寒假的时间也许不算长,但是家长可以坚持从以下几点来帮助孩子改变。

陪孩子做一些有意义的事情。想想我们小时候,大自然就是乐园,一堆土都能玩一上午,小伙伴多,现在的孩子可以一起撒欢的小伙伴很少,家长可以找一些有意义的事情陪着孩子一起去做,比如赶年集,置办年货,一起收拾家里,锻炼身体……

以身作则。孩子是父母的影子,父母必须首先放下手机,关上电视。

任何一个习惯的养成都不是一朝一夕的,贵在坚持,不要死命令规定,这样会适得其反,要懂得帮孩子找到比手机电视更有意义的事情。

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有句话叫以身作则!想要培养一个优秀的孩子,家长得起带头作用,大人天天抱着手机和孩子零沟通,还指望孩子坐下来看看书吗?显然那是不可能的!陪伴是最长情的告白,可以和孩子一起制定一个假期计划,不管是老人带,还是父母带,要安排每天固定时间写作业,下楼活动时间,课外特长班时间,虽然是放假,但是要合理安排每天的时间!当然每个小朋友都喜欢看电视,可以每天抽出半个小时让他看,但是时间到了,????关!从小保护视力!

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大人做榜样!陪孩子的时候不玩手机,专一陪宝宝

标签: 制定学习计划 家长 坏习惯 家长孩子 体育运动