受孕倒计时2个月——口腔护理

　　洗牙：

　　一般来说并不建议怀了孕的女性进行洗牙等口腔护理和保健。因此应该提前进行洗牙等口腔清洁工作，将牙菌斑和牙结石等统统消灭干净。

　　2月准爸爸的预备期：固定作息时间，规律生活节奏，避免生病，尽量不要服用任何药物。