夜晚不要开灯睡觉！ 夜晚不要开灯睡觉！, 电灯光对人可产生一种光压，长时间照射会引起神经系统功能紊乱，导致情绪焦躁不安。如果是日光灯，可与睡眠时室内门窗关闭产生的污浊空气，产生含臭氧的光烟雾，形成室内污染；尤其是荧光灯 2022-02-05
