拖延症晚期患者怎么自救 拖延症其实是一种逃避行为,严重拖延症对自己的生活会有很大的影响,无论是在工作目标完成上还是规划上很容易失败,拖延症患者应学会自救,那么,怎么摆脱拖延症?下面小编就来说 2022-04-09