孕妈妈孕期饮食须多吃粗粮 孕妈妈孕期饮食须多吃粗粮,为什么孕妇宜“吃粗”？我国人民现阶段的主要食品是米、面，其内含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，但它们绝大部分都含在稻和麦子的麦皮内。如果把米加工得过分精细，研磨 2022-02-17
