产后新妈妈最离不开14种食物 产后新妈妈最离不开14种食物一、最适合新妈吃的主食 1.小米粥 米粥中含有丰富的营养物质,最重要的是它容易消化,对于消化功能未能恢复的新妈来说,这是产后前几天最好的饮食选择。 2.全麦面包 2022-04-21