产后坐月子4款营养食谱推荐 产后坐月子4款营养食谱推荐以下是适合坐月子期间吃的食物，供月子里的妈妈参考。 一、红枣西米蛋粥 材料：西米100克，红枣50克，鸡蛋1个，桂花糖1大匙，红糖3大匙。 做法： 1.西米用清水浸泡，淘洗干 2022-04-15
