产后坐月子需要注意哪些 产后坐月子需要注意哪些产后第一周:饮食清淡 产后新妈妈如果在这个时候吃的食物要吃太咸,或含有酱油,醋等调味品,或是使用腌制食品,罐头食品等就会使得身体里面的水分滞留,不易排出,从而会新陈代谢 2022-04-21