产后坐月子需要注意哪些 产后坐月子需要注意哪些产后第一周：饮食清淡 产后新妈妈如果在这个时候吃的食物要吃太咸，或含有酱油，醋等调味品，或是使用腌制食品，罐头食品等就会使得身体里面的水分滞留，不易排出，从而会新陈代谢 2022-04-21
