别忽略子宫和盆底肌 产后恢复别忽略子宫和盆底肌有句话说：“一孕傻三年”，我们都知道这不是真的，但怀孕确实会给准妈妈带来很多变化。为了支撑胎儿发育并为分娩做准备，子宫会不断涨大，把肚子慢慢撑成西瓜状。与此 2022-04-21
