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中医养生短语(集锦96条)

在不同类型的文章里,不同位置的句子的作用也是不同的。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗?那么都有哪些类型的句子呢?下面就是小编整理的中医养生短语(集锦96条),赶紧来看看吧!

中医养生短语 一

1、早饭要好,午饭要饱,晚饭要少。

2、一碗喉吻润,二碗破独闷。

3、合谷洞

4、一日一枣,长生不老

5、肥胖变瘦,病弱壮实。

6、曲池穴

7、调节情绪,走出低谷,方法有六,下列陈述:音乐:唱歌曲,听音乐。

8、饭吃八成饱,到老肠胃好;

9、拍打足三里,胜吃老母鸡;

10、圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。--《淮南子》

11、调饮食,莫过饱,身体健,疾病少。

12、若要百病不生,常带饥饿三分

13、刀闲易生锈,人闲易生病。

14、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神

15、健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通),后门紧(大便一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松

16、早起做早操、一天精神好;

17、晚饭少吃口,活到九十九。--《养生要集》

18、朝暮叩齿三百六,七老八十好牙口;

19、吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。

20、旱天未到先修塘、疾病未来先预防;

21、人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。

22、萝卜出了地,郎中没生意

23、补水养肺

24、遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。

25、物来顺应,事过心宁,可以延年。--《寿世保元》

26、物来顺应,事过心宁,可以延年。

27、多炼一身功,年老少生病。

28、日咽唾液三百口,保你活到九十九;

29、衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。--《养生要录》

30、一顿要吃伤,十顿要喝汤。

中医养生短语二

1、饭后散步,不进药铺;

2、省思虑则心血不耗,发不易白。--《医先》

3、吃苹果,益补肾。

4、饥不暴食、渴不狂饮;

5、穷奢极欲,算来何益精神。

6、不抽烟、不喝酒,病魔绕着走;

7、安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:闹中求安,乐中求恬。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

8、花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。

9、药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的四驾马车。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

10、三天不吃青,两眼冒金星

11、通畅两便,健肾壮肝。

12、三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。

13、早起一杯水,清肠又润胃。

14、玉极洞

15、大贵之生常速尽。

16、人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。--《老老恒言》

17、防癌灭癌,便秘变稀。

18、虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。--《养性延命录》

19、消肠理胃,消喘理肺。

20、海带预防白血病,去脂降压也很好。

21、健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通),后门紧(大便一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松。

22、健身益体无花果,果叶药用价值高。

23、金针花蕾治黄痘,清新降火榆钱好。

24、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。--《养心要语》

25、经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。

26、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康

27、【19.刘弼臣养生有道】

28、镇咳祛痰食冬瓜,水肿肾炎也治疗。

29、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。--《丹溪心法》

30、凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。--《养生四要》

31、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年;

32、重健康,在心理,心理健康数第一。

33、核桃山中宝,补肾又健脑

34、喝茶不洗怀,阎王把命催。

35、冬不蒙首,春不露背;

36、安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤。--《养生要诀》

37、高压低压荠菜花,眼底出血荠菜熬。

38、虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。--《素问·上古天真论》

39、更年期症,病情减轻,

40、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。--《吕氏春秋》

中医养生短语三

1、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。

2、游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

3、预防中风食紫菜,护脑血管土豆好。

4、杏仁和薏米按1:5的比例煮粥最好,趁热喝;猪肺炖汤也有滋补放松的作用。

5、不气不愁,活到白头;

6、少吃多滋味,多吃坏肚皮;

7、老年莫忘吃红薯,通便防癌有奇效。

8、老年便秘用芦荟,妇女美容不易老。

9、见素抱朴,少思寡欲。

10、贪吃贪睡,添病减岁;

11、老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。--《类修要诀》

12、吃了十月茄,饿死郎中爷

13、春捂秋冻,到老不生病;

14、乌龙茶,减肥佳。

15、食补润肺

16、长吁短叹,缓解紧张。稳定情绪,血压下降;畅快微笑,解除疲劳。消除烦恼,灵丹妙药。

17、柿子止咳润心肺,解酒醒酒有妙招。

18、镇静安眠,痔瘘治愈。

19、心不顺,尝花草,听音乐,怒气消。

20、山楂减肥除疝气,山药益肾降糖尿。

21、热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

22、若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。

23、若要如磐石,闲来常咬齿。

24、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

25、吃面多喝汤,免得开药方

26、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。