长期睡眠不足的危害是什么 长期睡眠不足的危害是什么长期睡眠剥夺有多有害？现在的人们夜生活丰富，经常熬夜，这对他们的健康有害。睡眠不足有害。去年的一项研究发现，一周内每晚睡眠不足6小时会导致体内700多个基因发生变化。即使一 2022-04-07
