坐月子不宜吃生冷食物 坐月子不宜吃生冷食物产妇能吃水果吗坐月子能不能吃水果呢? 专家解答： 水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。 2022-04-18
