你不得不看的产后饮食注意事项 你不得不看的产后饮食注意事项产后妈妈在饮食方面要注意什么呢？食物在胃内需要4-5个小时才能消化，因此两餐最好间隔4-6个小时为好。产后产妇饮食要规律有节制，暴饮暴食会导致妈妈肠胃功能絮乱，影响身体健 2022-04-06
