可怜天下父母心，父母从小便呵护着自己孩子。捧在手心怕碎了，含在嘴里怕化了，即使宝宝们还在妈妈的肚子里的时候，爸爸妈妈们就会开始注意很多问题,例如：怀孕后走路有讲究。生怕自己的孩子受到一点点的伤害，所以今天为了满足爸爸妈妈保护自己孩子的需求，就让我们为大家解答：怀孕后走路有什么讲究？

　　怀孕后走路有讲究

　　“十月怀胎”的每一天，对孕妈妈的身体都是挑战——孕吐、腰疼、憋气……甚至连最平常不过的睡觉、走路都变得困难，成为发生意外的“导火索”。因此，学会正确安全的姿势，对孕期保健格外重要。

　　坐：孕期坐姿要掌握两个基本原则：一是不要坐低矮的椅凳，以免压迫腹部引起不适；二是切忌久坐，孕妇血液黏稠、腹腔压力大，下肢血液循环相对差一些，久坐会引起踝关节肿胀和小腿静脉曲张甚至下肢血栓。上班族孕妈应选择带靠背的椅子，尽量往后坐，并让大腿最大程度地接触椅面，膝盖与臀部要处于同一水平，后背用坐垫支撑靠在椅背上。