伊能静产后励志瘦身 分娩后妈妈容易肥胖，主要和忙着照顾宝宝，疏于运动锻炼有关。另一部分加上经常快速吞咽，或是没吃、吃孩子剩饭都会导致体重上升。由此可见，健康饮食和规律运动非常重要，这是影响脂肪含量的主要因素。下面的小编针对产后体重增加的问题，为大家分析产后如何减肥，产后体重增加的原因，如何健康的减肥。 2022-04-03
