育儿指南

美味蔬菜鱼粥 蔬菜鱼肉粥

  适合年龄:

美味蔬菜鱼粥

  7-8个月宝宝

  材料:

蔬菜鱼肉粥

  菠菜叶1片,熟蛋黄1/4个,鱼泥1小勺,7倍粥(米:水=1:7)半碗

  做法:

  1.菠菜叶切碎。

蔬菜鱼肉粥

  2.蛋黄压成泥。

  3.7倍粥煮开,加入菠菜叶和蛋黄泥。

  随着宝宝年龄增长,粥慢慢从10倍粥过渡为7倍粥,5倍粥。