秋冬季节干燥，孩子容易感冒咳嗽。很多家长带孩子上医院、去诊所，药也吃了，针也打了，还不是不见效，有些好了不久又咳，反反复复，让家长头疼不已。而且抗生素打多了，免疫力就下降，所以就会恶性循环，药吃多了产生耐药性，以后严重的病吃药也没有效果了。那么我们可以通过食疗来进行调理，可能有些家长会觉得见效慢，可是通过亲测，以下两种偏方还是比较有用的，我也属于头疼家长的一员，孩子咳嗽两个月，反反复复，针打多了，药吃多了，后来连退烧药、消炎药都产生耐药了，现在就是通过这两种偏方在渐渐好转中。
第一种比较常见：冰糖炖雪梨川贝。做法如下：


1. 雪梨一个.
2. 川贝粉，一个雪梨用5g就够了，药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水，将飘在表面的黑色东西拿掉
3. 将雪梨的芯用东西去掉
4. 将三粒冰糖放进雪梨里面，冰糖的多少个人喜欢~
5. 将川贝粉水装进雪梨肚子里面
6. 将雪梨的盖子盖好，用牙签固定，防止散开！
7. 因为家里没有炖盅，只好用碗代替
8. 电饭煲里面加上水，烧开后，将雪梨放进去，盖上盖子，炖一个小时后拔去插头，让雪梨烘十分钟即可！小心热
9. 炖完后碗里很多水，我将那水倒掉，只吃雪梨里面的水和肉就行

第二种就比较偏门了，但是是我比较推荐的，因为它比较经济实惠（川贝7/8块钱一两，对于我来说还是比较贵的，比较不是吃一两次就好的），也是我家孩子目前在吃的：橘子叶冰糖炖黑豆。做法很简单，就是这三样一块放一小锅，加水，大火烧开，转小火，熬半个小时就可以了。