众所周知，生男生女决定于男方的精子，而不决定于女方的卵子。人类的性细胞中有22对常染色体是男女共有的，另有一对性染色体男女则不同。男子新含的性染色体为XY，女子新含的性染色体为XX，女性的卵子都含有1条x性染色体，男性的精子中一半含有1条x性染色体，另一半含有1条Y性染受体。受精时，当含X性染色体的精子与卵子结合，便形成含有X性染色体的受精卵，将来发育成为女性；如果受情时含有Y性染色体的精子与卵子相结合，则形成的含有XY性染色体的受精卵，将发育成男性，这就是生男生女的科学道理。有一种说法是，过性生活可以尝试调节胎儿性别。当然，胎儿性别的形成与性生活虽有一定的关系，但仍不能完全控制胎儿的性别。然而，提高选择的机会，是有可能的。
首先，选择性交时间。想生男孩的，在排卵期性交（或授精），即易生男，因为精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利。反之，想生女孩的，应距排卵期愈远为宜，此时宫颈粘液愈粘，而偏酸，对精子Y不利，相对的对精子X耐受。
其次，还可以利用饮食来调节体内的酸碱度。据国外医学调查资料证实，男子精液在呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛；呈弱酸性，则生女孩，因精子X在酸性中活动增加之缘由。所以，欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物。若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品。