夫妻们选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于那些特别想生男孩的夫妻提高生男孩的几率。下面说下有利于生个男宝宝的几个民间秘方，能帮助广大想生男孩的夫妻们美梦成真哦。

其实我挺同意女人只要经期正常，就不要乱吃药，因为经期正常说明你身体各方面的素质都不错的。之前我也很纠结自己是不是宫寒？气血不足？因为生了女儿你就会很怀疑自己是因为宫寒气血不足导致生的女儿，虽然我经期正常，可应该也是气血不足的，我很怕冷的，肚子也经常凉凉的，不过我想女人应该十个有至少七八个气血不足吧？我曾经一度想去中药调理，想买天喜丸，想买能提升气血的来吃。可是后来在群里老大总是奉劝女人们如果经期正常不要乱吃药，重点要放在男人身上，看了他这样说后我不纠结我的也不知道有没的宫寒气血不足了。我就是提前三个月抓排卵，然后就是调碱，还有一个在春天那时晚上用海盐(淘宝有卖)微波炉加热敷肚子，所以女人备孕就是三方面:抓排卵，调碱，暖宫。抓排卵一定要提前三个月抓到自己的规律，可以结合b超，这个过程是比较辛苦麻烦的，我曾经为了能抓到自己的规律，一天做了3次b超，一个月花在b超上的钱都有三四百块了，当时是有点心疼的，可是为了儿子，没办法，只能套用一句话:舍不得孩子套不着狼哈。其实抓排卵抓了三个月后，我没有别人的那么规律，比如别人每月强阳都持续20小时，我呢，第一个月感觉没抓好，第二个月就17多个小时，第三个月又变为29小时左右，所以我只能说抓到大概的规律。第二，调碱这方面，前面一个多月天天吃香蕉，老公我也叫他吃，因为精液碱性，我老公吃那么多肉，我怕ph值太低，而且吃那么多肉补那么多怕受不了，我就跟他说多吃水果肯定不上火，那段时间他也一直跟我天天吃香蕉，海带有吃，但没有频繁，后来听说寒性，我更不上心吃了。买了螺旋藻，一天两粒，吃的不多，可能之前一直肉吃的比较多，所以没备孕之前总是便秘，后来少吃肉多吃菜加上吃螺旋藻，大便畅通啊。

有的人一味的追求碱性而不吃肉，因为不吃你肯定会更加气血不足的，我第一个月吃很少，没有白带拉丝。第二个月不敢了，少吃而已。实战那个月因为家里拜神多很多的肉，所以实战哪个月其实是吃最多肉的。试孕第一个月不中，我就各种怀疑自己身体，测到没怀下血本给自己买了两千多块的鹿茸，补气血，实战哪个月吃了四次有吧！炖公鸡肉，有人说鹿茸大补，不知道是不是我受补，吃了几次，我是没怎么感觉有上火的迹象，也不知道是不是心理作用，感觉精神也会好一点，不那么容易困累，应该是气血足吧！调碱第三点，后面听说海带香蕉都是寒的，我有点怕寒，所以后面两个月改成泡柠檬水，实战哪个月喝最多，而且有点浓，不懂用吸管，一天喝下来，感觉牙齿都酸软了。其实碱性因素在备孕男孩方面作用很小的，虽然碱性食物对身体比较好，但是对于怀男孩碱性起的作用并不大。人们是受传统的Y喜欢碱性的观点误导，实际上排卵日女士自己分泌碱性的分泌物的，平时吃碱性其实也会被不断产生的酸性物质中和掉。我认为这方面不需要太过追求。
接下来说下暖宫的吧！春天哪会比较冷，我有一个月是坚持早晨空腹喝红糖姜水的，早上婆婆煮的，就是煮开的水放红糖姜煮几分钟，那段时间煮得多，每天早上全家人一起喝，老公也跟着我喝，后面夏天就受不了，没喝了。接下来一个是腹肚子，敷一个多两个月吧，到真正夏天就没有了，太热了，还有偶尔会泡下脚。通过以上这几点的准备，大概三个月，终于如愿怀上了男宝宝一枚，分享经验给大家。备孕生男孩的5个科学方法：