如何测排卵期？生男生女的第一要诀是准确测定排卵日
排卵日当天Y精子跟卵子结合的概率最高，所以容易怀男胎。想要生女孩，必须在排卵日前2天或者后2天，这时X精子跟卵子结合的概率最高，所以容易怀女胎。所以想要生男或生女（分产男孩或女孩）首先必须准确测定排卵日。
准确测定到排卵日的好处
1、选择在排卵日当天行房，最容易受孕，是受孕概率最高的一天。
2、选择在排卵日当天行房，最容易生出男孩，在排卵日前2天行房，最容易生女孩，这是目前最科学的生男生女秘方。
3、在排卵日前2天和后2天生出的孩子，相对比较健康，不易患上先天畸形疾病。
排卵日的定义
月经正常的情况下，女性排卵期是从从月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。主要是排出次级卵母细胞即卵细胞。这个次级卵母细胞进入输卵管后，在输卵管中进行第二次减数分裂。这次分裂要在受精之后，在精子核进入次级卵母细胞之后进行。分裂的结果，产生一个有效的大细胞，即卵细胞，以及一个不能受精的极体。
但如果这个月排出的卵细胞没有受精，卵巢中黄体就要退化，产生的雌激素、孕激素就减少，子宫内膜得不到雌、孕激素的支持，就发生萎缩、塌陷，内膜中的 血管痉挛收缩，最后破裂出血，内膜层就从子宫腔剥离脱落，经阴道排出，这就是月经。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。举例来说，如果本次月经是1号来的，下次月经将在29号来，排卵日为本月15号，排卵期为本月10号到19号。
排卵日与排卵期的区别
很多女性不知道排卵日与排卵期有什么区别。简单来讲，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15号是排卵日，那么10到20号就是排卵期。
为什么排卵期有那么长的受孕时间？
女性要成功受孕，那么就必须有卵子排出体内，卵子与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。反之，如果女性不排卵或者错过排卵，那么即便再多的精子和同房行为都无法达到受孕目的。由于男性的精子的存活时间一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天进行行房，精子有可能会抵达女性的子宫颈提前进行等待，这时女性卵排出后便能进行受孕。由于卵子的存活时间是1到3天，也就是说，在卵子排出后，未来的3天之内，卵子等待精子与之结合，也能最终达到受孕目的。