生完孩子后需要练盆底肌吗 生完孩子之后盘底肌确实是会有所影响,不过要怎么练盆底肌呢,要怎么正确的去修复盆底肌,小编就来说说吧。关注盆底肌,你应该这么做!首先,不管在任何时候,都不建议盲目的去做 2022-04-03