冬季月子美食:莲子薏米煲鸭汤 冬季月子美食:莲子薏米煲鸭汤>>>推荐阅读:产妇坐月子忌口指南营养贴士:鸭肉酥烂,汤味清香,营养丰富。原料:鸭子1只、薏米、莲子、百合、陈皮、葱姜、盐、料酒、鸡精、白糖。做法:1、把鸭子切块,放开水中焯一 2022-04-20