3岁宝宝一周的详细食谱,照着吃就能把孩子养好! 作者:蓝弧,9年专注营养领域,倡导科学育儿和疾病的营养辅助调理3岁以后基本就是和大人一起吃饭了。基本信息:男,3岁2个月身高:101厘米体重:16.5公斤3~4岁孩子对常规营养的需求量是:能量:1350~1400大卡钙:700~800毫克铁。 2019-04-25