产后喝肉汤要注意什么 产后喝肉汤要注意什么猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。 如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早 2022-04-17
产后坐月子吃最合适 这四款食谱产后坐月子吃最合适肥牛鲫鱼金针汤 原料：鲫鱼1条，肥牛片150克，金针菇250克，油菜、盐、芝麻酱各适量。 制作： 1、将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净，放入油锅里略煎，然后加水熬至汤汁乳白。 2 2022-04-15
