每周吃多少个鸡蛋能改善血脂 鸡蛋营养价值高,很多人爱吃,尤其是每天早上,很多人都会吃一颗鸡蛋,有研究显示,每周吃3~6个鸡蛋可明显改善血脂代谢,那么,怎么健康吃鸡蛋呢?下面小编就带来介绍。每周吃多少个 2022-04-17