荤素搭配饮食更健康 荤素搭配饮食更健康准妈妈的子宫大到一定程度,尤其是孕晚期,很可能会压迫到静脉回流,出现下肢水肿的现象。肉类这些难消化的食物要少吃,或者搭配蔬菜和水果一起吃,能起到预防水肿的效果。 2022-04-21