内酯豆腐不能补钙？哪些豆制品能补钙？ 其实，就豆制品而言，除了豆腐、豆腐干、香干、豆腐皮之外，还有许多其他含钙量高的食材哦！如：千张：313mg/100g腐竹：77mg/100g也有许多妈妈误以为喝豆浆能补钙，而实际上，豆浆的含钙量甚至比内酯豆腐更低，仅10mg/100g。 2021-11-28
