宝宝不适合吃哪些食物？
题主没有说宝宝的年龄，且问题的关键词是育儿”，暂且按照一岁内的宝宝为例吧。
那么哪些食物是一岁内的宝宝不能吃的呢？
饮料、咖啡、茶、酒类：这些食物都是经过加工且含有食品添加剂的，会对宝宝造成肠胃负担，应禁食。
宝宝不适合吃哪些食物？
在怀孕的时候，孕妈担心自己吃的某些食物会影响宝宝的发育，所以在孕期常常会有很多的忌口，等到宝宝可以添加辅食了，又要担心宝宝不能吃哪些食物。不得不说，宝妈们真的好辛苦。
宝宝不适合吃哪些食物？我的回答是：宝宝的成长时刻都牵动着大人的心，什么样的食物更适合宝宝，能让宝宝吃了容易吸收，又高营养。对于一周岁以内的宝宝，他们的肠胃处理能力比较弱，对于我的建议是：
蛋白
您知道哪些食物的不适合让小宝贝吃吗？
1.生鸡蛋：
生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充分洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病。
2.口味较重的调味料：
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。
3.生冷海鲜：
生鱼片、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。
4.质地坚硬的食物：
花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝；此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的肉类，都应该尽量避免。
多给宝宝吃一些营养品比较好，一是调节宝宝的肠胃，二是调节宝宝体质，三是促进宝宝身体发育。
像锌硒宝片儿童补锌补硒补碘的营养品就可以给宝宝多吃一些来补充这些营养，锌硒碘营养对于宝宝成长很好。
锌提高宝宝大脑发育，硒提高宝宝免疫力，让宝宝生病少，碘是让宝宝变得更加聪明。
宝妈们记住喔，多给宝宝补充营养吧，我家里孩子吃这个就觉得很不错。
###这个问题我是这么认为，要根据实际情况，实际需求来的，就拿香蕉来说吧！按理说宝宝6个月后就可以吃香蕉泥了，但有些宝宝会对香蕉过敏；那能说可以吃或不可以吃吗？食物应该多样化 ，首次吃，要少吃多观察宝宝食后的反应，尤其是易过敏体质的宝宝，要排除掉这些；讲真的真要讲究起来什么都不能吃了，现在的米很多都是抛光的；各种小零食添加了无数的添加剂，水果都是催熟的，海鲜时不时的曝出含有重金属含量，肉类曝出禽流感，奶粉连连曝出不合格，那是不是都不吃了！所以说宝宝如果在几个月，那宝宝除了喝奶还是喝奶啦！等加辅食了，就应该多样化了，什么都可以尝试的给宝宝吃，量少多元化，这样营养才会均衡。
###宝宝不适合吃腌制食物最好不要给孩子吃，比如咸菜、各类酱菜、腊肉等，因为腌制食物盐分含量较高，而且大多含有的是二硝酸钠，吃了会导致记忆力下降，影响智商，而且长期吃会引发慢性中毒。含有铅的食物大家都知道铅是一种有毒的物质，会对大脑造成损伤，不要给小孩吃，皮蛋、罐头食物等都含有一定的铅。咖啡咖啡中含有咖啡因，咖啡因会让大脑处于亢奋的状态，导致大脑缺血，小孩最好不要喝，易导致智力下降。煎炸食物煎炸食物虽然好吃，但是还是不要给小孩吃，像炸鱼、炸肉、炸薯条等，基本没什么营养成分，有损大脑健康。烧烤类食物不仅是小孩，成年人也要少吃烧烤类食物，这类食物一般含有致癌物，长期吃对健康严重不利。浓茶小孩喝太浓的茶，容易造成贫血，对智力也有影响，因为茶叶里含有鞣酸，这会影响人体对铁元素的吸收。所以小孩最好不要喝浓茶。
###儿童不宜食用饮料，冰淇淋，含钠高的食物特别是味精薯片鲜味越多越不好给小孩子吃，方便面可乐快餐更不能吃，尽量不要给孩子吃反季节的食物，多食用时令的蔬菜水果。远离垃圾食品