你好，高级育婴师亚亚分享下宝宝8个月可以吃的食物。

8个月的宝宝可以吃稠一些的米粉，米粉里面可以加上蔬菜泥，肉泥，蛋黄泥等，也可喝一些粥了，因为现在宝宝可以吃颗粒性的食物了。宝宝八个多月了，建议添加丰富的辅食。

我家宝宝五个月的时候就已经开始吃辅食，胡萝卜，洋芋，蛋黄，红薯，总之各种丰富的食物，都会给她吃，刚开始给她吃的时候辅食基本上是泥状物，后来到七个月左右就是颗粒状食物，那时候她已经四颗牙了，吃进去的食物她会咀嚼一下，才往下咽。

给宝宝熬制各种丰富的米汤，花样多多，换着吃，还有蔬菜，只要是我们大人吃的，都可以喂宝宝，唯一不同的是宝宝吃的要清单些，她的肠胃功能还没有发育好，有些东西不能消化。

要是实在不会做，那就下载一个宝宝辅食软件，上面有好多(✪▽✪)

###

宝宝六个月啦，可以开始添加辅食啦！可是添加什么呢？米粉！那除了米粉呢？妈妈们都懵了。毕竟，只吃米粉是会营养不良的哦。

其实很多宝妈都知道哪些食材有营养，但是一到要动手做时，宝妈们就都开始手足无措了，这边问问有经验的长辈，那边赶紧去网上寻找菜谱。其实呀，各种想要给小宝宝添加的辅食食材，都可以用最简单最便捷的方式来处理，那就是打！成！泥！

今天给宝妈们带来了两种色彩鲜艳的泥状食物——西兰花泥&蛋黄山药紫薯泥。西兰花和紫薯不仅带有天然的美丽色彩，能刺激宝宝的食欲，而且它们的营养价值也很高哦。宝妈们赶快动手做起来吧~

我觉得8个月的宝宝是可以吃米粉的，也可以做点营养粥给宝宝吃，当然不能只吃这些，要给宝宝补充一些蔬菜，菜泥，水果泥，这样宝宝营养才均衡，才可以健康成长。8个月的宝宝，一昼夜仍需喂奶3-4次，如果是喂奶粉，全天总量不应少于600毫升。在以奶或奶制品为主的基础上，外加两顿辅食。

• 8个多月的宝宝，肠胃功能进一步完善，有能力消化一些其他的食物，如粥、烂面条、面疙瘩汤等；
• 8个多月的宝宝，已经开始出牙，喜欢吃一些质感粗糙、有颗粒状的食物，可以锻炼咀嚼能力也可以缓解出牙的不适感；
• 8个多月的宝宝，每天爬行活动量日益增大，可以多增加食物的种类，满足不同的营养需要；

所以8个多月的宝宝除了吃米粉以外，还可以吃别的辅食。

适合8个月宝宝吃的营养辅食：

1.蛋黄土豆泥

宝宝8个多月了，给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢？

宝宝已经8个月了，这个时期的宝宝可以扶物站力，可以练习爬行，可以自己坐起来，还会拍小手，这些对于宝宝来说都需要大量的体力支撑，所以仅仅是奶、米粉不够宝宝消化和体力消耗，并且这时候宝宝已经开始长牙，更需要补充一些其它营养。所以需要给宝宝补充除了米粉以外的其他食物。

8个月的宝宝身体发育情况

宝宝8个多月了，可以吃粥也可以吃米粉，看宝宝的接受程度。但不管给粥还是米粉都要搭配进去肉菜，不能光吃主食，就类似大人不能光吃大米饭一样，时间长了会缺乏营养的。

特别是米粉，不能光给宝宝吃这个了，除了营养单一以外，还不利于锻炼孩子的咀嚼能力。
宝宝8个多月了，给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢？

一般宝宝满6个月就必须要添加辅食了。刚开始添加辅食时，一般都推荐给宝宝添加强化铁米粉，因为米粉不容易过敏，还能给宝宝补铁，比较适合刚开始添加辅食的宝宝。但随着宝宝的成长，他的消化能力也越来越强，到8个月的时候，宝宝可以吃的辅食也越来越丰富。

我家小萌宝从8个月开始就以宝宝辅食粥为主了，辅食粥里会添加上适合宝宝咀嚼能力的新鲜食材，来让宝宝尝试多样的食物，摄入多元化的营养。