谢邀。
我家大宝也是这个情况。每次睡觉都满头大汗。当时还以为身体缺什么。带去医院做了检查。什么都不缺。医生开了玉屏风颗粒这种药（这种药有益气，固表，止汗等效果）。大宝吃了过后效果还可以，还有种方法：就是用土泥鳅熬粥。这个吃了也可以止汗。经过药补加上食补，现在大宝睡觉不杂出汗了。
这只是我的一些做法。宝妈可以试一试，说不定也有效果哈。
宝宝睡觉出汗有好多种不能一概而论为缺锌，可分为两种。
第一为生理性多汗，幼小的宝宝代谢旺盛，生理性多汗一般鉴于刚刚入睡的半小时到一小时，常见于头颅和颈部。宝宝活动量大 睡前饮食热量高低 天气温度都是有关因素。有的家长可能认为是体质虚弱。这是不正确的。随宝宝年龄长大，这种情况会慢慢减少。
第二病理性多汗 是安静状态下出现的，例如佝偻病，结核病，这些都伴有病情相关的症状，比如易激惹，睡觉不老实，低热 盗汗 消瘦 食欲减退等等。要及时看儿科医生。根据病情对症下药才行。
各位宝妈们，所以不能因为多汗就缺锌。更不应该为脾胃虚弱！
也不一定是缺锌。首先小宝宝的新陈代谢能力比大人强，散热能力差，就显得好出汗了。由于小宝宝的消化能力还不健全，脾胃虚也会出汗，但是凉汗，缺锌的话宝宝晚上容易来回动，啼哭，睡觉不安稳。
###宝宝睡觉爱出汗我个人认为不一定是缺锌，因为宝宝的新陈代谢旺盛爱出汗也是正常的
宝宝晚上容易出汗 该如何改善？
我的经验宝宝出汗不一定是缺锌，脾胃虚弱出汗，盖厚出汗，身体虚弱出汗，缺钙出汗，有的是一个人家肯出汗，不能盲目的去补锌，锌补多了不但不吸收花冤枉钱还会引起拉肚子，要到医院检查一下看啥情况对症下药。
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