育儿指南

不考虑经济因素的情况下,五岁以上儿童是喝配方奶好还是喝鲜牛奶或纯牛奶好?

这不是有钱木有钱的问题,各个年龄段的孩子有各个年龄段的需求,5岁了还吃毛线的配方奶粉,这个时期只要补钙就可以了,纯牛奶就是最佳选择。

配方奶粉只适合3岁以下没母乳的孩子吃,这也是不得已而为之,有母乳哪个去吃这个东西。一般2岁以后大多都会不给宝宝吃配方奶粉了,因为这个时候孩子已经什么都可以吃了,只要不挑食,正常饮食已经可以给宝宝提供充分的营养需求。在配合吃点纯牛奶补钙,吃点维生素AD滴剂补充维生素,正常孩子都能健康的成长的。配方奶粉贵就不说了,还容易造成宝宝上火、便秘,主要是宝宝大点吃了其他食物后就不会喜欢配方奶粉的那股味道了,大多都会抗拒继续吃的。

纯牛奶是最健康也是最有效给孩子补钙、补充微量元素、维生素的好食品,还可以帮助宝宝提高免疫力,所以以后一天500毫升纯牛奶就可以了。

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家长给宝宝选牛奶,第一考虑牛奶的安全和营养,第二才考虑价格。5岁以上的儿童,当然选纯牛奶比较好。

5岁以上的孩子喝牛奶的主要目的是补钙。牛奶的蛋白质可以从其他食物当中获得,比如肉类和蛋类的蛋白质也很丰富,但是补钙的最佳途径是牛奶,没有之一。

配方奶:

配方奶比较适合0~3岁的孩子,对胃肠功能比较弱,或者经常便秘和腹泻的孩子,那么喝到5~6岁也可以。因为配方奶当中一般都添加了益生菌,且配方奶当中酪蛋白含量比鲜奶和纯牛奶要低。因此,体质较弱,胃肠吸收不好的孩子应当选择配方奶。

你好,之前我写过一篇关于3岁是否应该喝鲜奶的问答,当时这个问题我是收集了在悉尼可瑞康工作的姐姐的意见以及资料,现在我将5岁儿童关于喝奶的问题进行再次进行深耕,希望可以帮助你。

这些回答排名靠前的专家们真的搞笑,不知道配方奶有专门针对大童的吗?小安素,A2都有,可以喝到十岁十二岁!我们从出生开始身高就低于平均线,全靠这几年天天压着她喝配方奶,现在总算追到平均线了。中间也发神经给她喝过德运,整整大半年没怎么长过,换了专门的成长奶粉马上就体现出来了。所以,我是不信鲜奶会比专门的配方奶好!

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先给大家普及一个概念,当妈妈产后,乳房里的母乳,0到5天为初乳,这个时候,里面的乳清蛋白和酪蛋白的比例为9:1,五天到180天,乳清蛋白和酪蛋白的比例为7:3,180天到210天,这个时候为成熟乳,如清蛋白和酪蛋白的比例为5:5。

为什么说母乳是宝宝的天然粮食?就因为乳清蛋白的含量比较高,而像牛奶,羊奶,尤其是动物的奶,那是初乳,乳清蛋白和酪蛋白的比例含量有2比8。

乳清蛋白是属于蛋白质之王,里面含有乳铁蛋白,免疫球蛋白,乳球蛋白,乳白蛋白,还有人体需要的八种氨基酸,每150公斤牛奶,可以提取一公斤的乳清蛋白。

那我们就来看一下,宝宝五岁之后,到底是喝纯牛奶好还是喝奶粉好?

在纯牛奶里面,87%是水,13%是乳固体。下13%的乳固体中,有20%是乳清蛋白,80%是酪蛋白。在牛奶中,乳清蛋白只占0.7%,也就是说,一盒纯牛奶里面,几乎全部是水,营养物质很少,一箱纯牛奶,零售价大概四五十块吧,差不多半个月就喝完了,而纯牛奶的话,味道不是太好,尤其是儿童不愿意喝,都喜欢喝酸酸乳,那里面的营养物质就更少了。

再来看一下配方奶粉,尤其是儿童的配方奶粉,市面上的儿童奶粉零售价200左右,每天只需要喝一杯,一个月也就花200块钱左右,关键是里面的营养丰富啊,不单单乳清蛋白含量好,里面有很多营养素,仅次于婴幼儿配方奶粉,所以说,选择喝纯牛奶和奶粉,我相信大家心里已经有答案了。

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喝纯牛奶,还是喝配方奶,本来就和经济因素无关!


在孩子一岁前,只能喝配方奶,而在一岁之后就可以喝纯牛奶,已经都五岁了建议还是喝纯牛奶好,配方奶三四段只有中国人才买,国外人一岁后早喝牛奶了,不要被广告骗了,一岁后的孩子应该是以饭为主,以奶为辅,主要的营养来源就是均衡的饮食结构,所以再丰富的配方奶营养其实根本是没必要的。


再者配方奶里含糖极高,非常有可能造成肥胖和龋齿!


世界卫生组织WHO:到1岁,大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了,不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内的儿童主要食物。低脂牛奶可以在12个月之后添加”。