育儿指南

1岁宝宝可以吃干饭了么?

关于宝宝辅食怎么吃,什么时间吃什么食物,很多新手爸妈没有经验,不知道该如何喂宝宝吃辅食,今天就来和大家普及下有关辅食的一些知识。

一般1岁的宝宝已经长出来好几颗牙齿了,可能有些家长会担心给宝宝吃干饭不好消化,其实此时适量可以给宝宝吃一些干饭,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

1岁宝宝可以吃干饭了么

这个年龄的孩子可以吃软一点的干饭。

另外奶也是很重要的,在奶量的基础上丰富饮食。

宝宝的餐桌上每天都应该包含这4大类食物:

谷物类(米面、粗杂粮、薯类)、

蛋白质类(鱼、肉、蛋或豆)、

蔬菜蔬果类(不同颜色种类)、

奶类(母乳、配方奶、酸奶或者牛奶)奶量360--480毫升,一天2-3次

没有最好的食物”,只有最合理的吃法”,让宝宝尽可能摄入足够丰富的食物,而不是只吃某种营养价值高的食物。

主要培养孩子独立自主吃饭的好习惯,向成人饮食过度。

我是职业营养师秀妈,

更多育儿干货关注我,有疑问也可以私信我哦


小孩是家婆带了。满月的时候就离开了他给家婆带。吃了一年的米糊,周岁过了,然后家婆就给他喂软饭吃 一顿吃大半碗 说实话我怕撑坏小孩的胃 难受


可以,我家宝宝6个月开始加辅食,开始软一点,后来慢慢加入杂食。

只要长牙了,能咬动东西就可以吃干饭,添加碎肉什么的,看自家娃爱不爱吃,只要不吃太多一般不会出现问题。


一岁的宝宝是否能吃"干饭"与其牙齿萌出情况(是否已长出了磨牙)和咀嚼能力相关。否则,直接或粗略咀嚼即吞咽"干饭"易引起消化吸收不良。练习孩子咀嚼能力可以将细食物变稠,但不要仅使用块状食物。再有,喂饭时家长一同进食,利于孩子对咀嚼产生兴趣。


可以吃了,但因为宝宝的消化功能还没有发育完全,最好是给宝宝煮得软乱一些,不要像大人吃的那么硬!

果汁、水果泥、蛋黄粉、肝泥、菜泥等都是婴幼儿的辅食,可以根据宝宝的牙齿发育情况,按宝宝月龄,按由软到硬的原则来给宝宝添加辅食!

###

一岁宝宝可以适当吃点干饭,这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力,但是不要吃太多,宝宝肠胃蠕动功能还能那麼好。容易消化不良!

###

宝宝一岁以后大部分食物都可以吃了喔

但是个人建议米饭还是不要太干的好

太干怕宝宝咽不下去容易呛到也容易加重宝宝肠胃负担喔

###

可以吃干饭

上一篇陪伴孩子的三重境界,对照看看你在第几重?

下一篇雀巢米粉倡导“食贵于精”