育儿指南

宝宝晚上不睡早上不起怎么办 为什么孩子晚上不睡早上不起

  问:我家的孩子每晚不到十二点是不睡的。早上睡到十点,下午五点又开始睡午觉,一到晚上就精神十足地玩起来。我丈夫每晚回来得很晚,正好能与孩子碰上,爷爷很喜欢他,每天晚上陪着他玩。我想,孩子的这个习惯若不赶快纠正就来不及了,怎样纠正才好呢?我只有这么一个儿子。

为什么孩子晚上不睡早上不起

  答:小时候的不正确的养育方法会使孩子养成难以纠正的习惯。从您的来信中可知,您的孩子的睡眠时间与正常儿童相差三,四个小时。如果去幼儿园的话,那将是非常不好办的。夜里睡得晚,早上自然要睡早觉。早上叫多少次也不会起来,白天也没有精神,没有活动意欲。请与孩子的爷爷和爸爸好好商量一下,规定一下孩子的作息时间,以便早日从这个习惯中摆脱出来。

  如果光是催促孩子“快睡觉!快睡觉”,而大人则在一旁看电视或者交谈到很晚的话,那么孩子即使想睡也是睡不着的。您家的情况,首先要解决孩子周围的环境问题,每天早上按时叫醒他。早睡早起,孩子午睡的时间就能提前。白天充分地活动之后,因为玩得累了,晚上自然就想早睡了。如果光是考虑睡眠不足而仅仅让孩子早些上床睡觉,那么不管母亲多么努力,孩子在被窝里翻来复去也是难以人睡的。

为什么孩子晚上不睡早上不起

  孩子再大一些以后,有时就会一天到晚看书或跟大人们一起看为成年人准备的电视节目,选时大人就要与孩子一起制定个早起早睡的作息时间表,大家共同来遵守。晚上一到睡觉时间,不管多么有趣的书和电视,也要绝对停止看而让孩子睡觉。在给予孩子以爱的同时,也要教给孩子以严肃的生活态度,这是教养的根本点。父母回顾一下每天的生活,反省一下有无需要改正的地方,这是非常有必要的。