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爱自己是终身浪漫的开始——王尔德

01.自我认知”有多重要？

每一个人降临在这个世界上，第一个问题必然是——我是谁？我在哪里？我属于什么地方？”

我们来到这个世界，首先会确认自己的存在，自己的归属，然后对自己的行为、能力以及内心状态进行判断。这就是自我认知的过程。

自我认知，可以说是人一生中最重要的基础能力。它能够帮助我们并自己的行为进行自律和反省，从而推动人生的进程。

很多成功人士，都是在成年之前就拥有了清晰的自我认知：将来我想成为什么样的人？”、我需要为之付出怎样的努力？”、选择和什么样的人交往”......这些选择都会对产生深远影响。

可以说，自我认知是所有人一生都要学习的内容。

自我认知对一个人的发展非常重要，一个人拥有清晰的自我认知，离不开父母的引导。

02.什么样的家庭会带出没有自我”的孩子

在二胎家庭中，我们常常能够发现这样一个规律：老大总是乖巧懂事，老二总是调皮捣蛋。

同一个家庭的两个孩子，出生顺序的不同，会导致她们内心的经历完全不同。而养出失去自我的孩子第一步，老大一定要让着老二。

每个家庭的第一个孩子，从弟弟妹妹出生那天起，她们的人生境遇就发生了极大的变化。这是一种被剥夺”的感受。比起从未拥有过，得而复失更加容易引起创伤。

如果两个孩子发生争抢时，爸爸妈妈不分物权一概要求大的让小的，只会让大孩子内心的创伤和委屈进一步加深。

同时，在爸爸妈妈不公平的对待中，他们获得的信息就是，没有什么东西，是确定属于自己的。

在孩子成长的过程中，需要足够的安全感，才会在一个群体中尽量获得归属。而只有当安全感和归属感都满足的时候，他才会追求自我价值的实现。

在生活中我们看到那些特别敢于尝试，特别不怕犯错的孩子。他们通常都有可以接纳犯错”的父母。父母总是充分理解孩子的感受，并跟孩子一起想办法。

孩子敢于在家里释放负面情绪，通常都是因为他们的父母能接得住。他们可以更加安心地向外探索更大的世界。

而知道父母承受不起负面消息的孩子，他们会越来越倾向于不向外探索，倾向于长成一个安静、不给父母添麻烦的省事的孩子。

在成长中，他们主动磨灭了自身的感受。

03.不同年龄阶段孩子的自我认知”

自我认知在不同的年龄阶段会呈现出不同的面貌。

◆自我认知的萌芽期：

自我认知”的起点是开始拥有了自我意识的萌芽，最早出现在孩子两三岁的时候，他们会指着自己的玩具跟小朋友说这是我的！你不许碰！”

孩子们用类似的语言和行为，传递着一个重要的信息——我对自己的物品有使用权和管理权，请爸爸妈妈理解和尊重。

◆童年期的自我认知”：

当孩子进入童年期后，他们开始对自己是什么样的感到好奇。此时自我认知”体现在对自己的外貌、性格、兴趣爱好、能力、同伴关系等有了一定的认知、评价和态度。

而他们进行自我认知的方式很大程度上来源于周围人的反馈，尤其是老师、父母和同伴的反馈。

◆青春期的自我认知”：

青春期的孩子，他们会如哲学家一般质疑，甚至推翻曾经自以为的样子，重新梳理成长的片段，思索自己究竟是谁”这个终极问题。

青春期的孩子是生理和心理发展急剧变化的时期，也是童年向成年的过渡时期，在自我探索中会有五味杂陈的情绪体验，父母要特别重视这个阶段。

04.资深专家设计的成长绘本

人的存在是一个系统，人的成长是一个过程，在认识世界的过程中了解自己，是一个美丽的旅程。

孩子们在这个旅程的起点跃跃欲试，而我们也同样在这个旅程中，让我们就在这样的搀扶中，帮助孩子认识自己的过程，也是我们更加了解自己，了解人生的过程。

在这里向大家推荐美国经典自我意识培养双绘本——《独一无二的你》、《勇敢做自己》！精美的绘图和富有哲理的语言，让孩子对一望无际的大海和多姿多彩的生命产生好奇和向往。

1.《独一无二的你》

在小鱼丹尼即将出发去探索世界之前，爸爸妈妈告诉丹尼他是独一无二的，也告诉他如何在与别人和睦相处的同时，做个独立而特别的自己。

02.《勇敢做自己》

小丹尼满怀期待和自信的出发了，在独自探索了世界之后，他回到家把见闻分享给父母：他不仅明白自己是独一无二的，也看到了别人的特别之处和这个世界多彩的美。

这个充满想象的故事可以帮助孩子更加了解自己，同时，也能唤醒孩子的自我意识，让孩子看到自己的特别之处，并以此为骄傲。

在留言区聊聊你的经验——你是如何帮助孩子正确表达/了解自己的？”

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