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文|小鱼奶爸原创，欢迎个人转发、分享

孩子是世上最真实的人，这是由于他们还不会伪装心情的缘故，不懂得用脸色来掩饰心情，稍微有些小情绪，就会不遗余力地倾泻而出。

哪怕是最为亲近的父母，有时也对孩子突如其来的脾气一头雾水。

有时看见孩子发脾气实在没耐心，只好粗暴制止，结果就是孩子的负面情绪变得更加嚣张了。

娃的心情就像晴时雨，说变就变，来得快去得也快，父母要抓住端倪也是件不容易的事。

01孩子的情绪问题，在二胎家庭尤甚

二孩政策开放后，照顾孩子也变得更加复杂起来。

尤其在照顾大宝的问题上，大部分父母即便努力做到一碗水端平，也难免由于二宝更需要照顾，而在不知觉间忽略了大宝的感受。

大宝感到失落，便会通过各种方式来宣泄自己的情绪，哭闹，抑或是做出攻击性行为，乃至于出现退化现象”。

面对这类情况，大多数父母的表现都手足无措，打也不是骂也不是，好好安慰还不管用。

实际上，孩子的情绪也不是凭空而来的，有时会突然爆发，也是因为有些小事情刚好触碰到了小情绪的开关，才让孩子尖叫着哭闹。

父母需要做的，是尽量读懂孩子想要表达的意思，这样才能针对性地处理和安慰。

02孩子别扭的小情绪”，是内心的一种宣泄

沟通方式其实是很多元化的，除了语言和手势之外，情绪其实也是向他人传达感受的一种选择。

孩子由于认知有限，对前两种方式不太熟悉，就会本能地使用情绪沟通来表达自我需求。

家长如果不能读懂其中的意义，就会被宝宝的善变”弄得焦头烂额。

大部分家长希望孩子能省心一点，不要拥有小情绪，但这是不可能的，孩子总要有种方式来表达内心才行。

家长应当对这种情况表示理解和尊重，而非孩子一表现出情绪就粗暴制止，这实质上是在压抑孩子的思维表达。

学会如何应对孩子的小情绪，实际上才是家长应该重视的地方。

03孩子为何会出现种种小情绪？

每当孩子到一个陌生的情绪或是见到完全陌生的人，都会本能性地产生警戒感；

如果他/她感觉陌生的人侵入了自己的领地，还会觉得被威胁，此时就会产生一种愤怒的情绪；

也有时候，当孩子感觉父母在自己身上的关注度不如别的小孩多，就会试图用哭闹的情绪来吸引父母的注意力；

又或者是孩子感觉身体不太舒服，又无法向父母准确表达出来之时，就会出现小情绪。

可知，孩子的小情绪，其实是向父母发射的信号。

这时，父母一定不要表现出不耐烦的情绪，给予充分关注，了解孩子的内心想法才是正确的打开方式。

但孩子虽小，内心的想法却不简单，父母要如何从孩子的小情绪里找到复杂的心理感受呢？

04娃的心情说变就变，可利用ABC观察法”

ABC观察法”是一种行为学上的理论，能助你探究孩子背后的心理，接下来就这个词给大家做一个详细的解释。

A：观察孩子在出现小情绪前的状况

当然，要想做到这一点，家长在发现孩子出现小情绪之时，就要首先保持冷静。

之后，思考在孩子哭闹之前，发生了什么不愉快的事，或是自己说了什么话，戳中了孩子的伤心处。

哪怕不能准确地找到事件的导火索，也会有个大概猜想，找到其中的蛛丝马迹。

只要找准了问题的本源，缓解孩子的情绪就是件水到渠成的事情了。

B：观察孩子哭闹时的行为

凡是照顾过孩子的人都知道，孩子的哭有时候也是带有目的性的。在企图获得特权或是物质上的利益时，有时会采取假哭的方式。

因而，父母不要着急去哄孩子或是直接满足，先观察孩子的哭闹是真是假，是真到伤心处还是有目的性的狡黠。

做到这一步的思考，也就大概能判断孩子的心理诉求是什么样的了。

C：观察孩子的小情绪被制止后的举动

举个例子：如果孩子耍小情绪的方式，是跟父母冷战，把自己关在小房间里或是玩一整天的玩具。

这时，父母不确定孩子是否已经生气，可以试着抽走孩子手中的玩具，再仔细观察其反应，联想情绪的前后对比是否存在某种关联。

可能第一次会有其他因素的干扰，不太准确，但反复几次这样的场景后，就能慢慢找到其中的规律。

家长虽不能像心理学家和教育家一样专业，但在面对自己家孩子的时候，还是挺有经验的。

只要能找准孩子产生小情绪的诱因和目的，读懂了背后的心理动机，就能帮孩子尽快走出和调整情绪。

05探究得知娃的动机后，父母应当如何做？

首先，负面情绪郁结在孩子的心中，不利于心理成长，家长需要引导其发泄出来。

孩子本身没有管理情绪的能力，父母就要在其中起到正面作用才行。

当然，不同情况下，父母的做法也要具备区别性，以此起到针对性的作用。

♥孩子伤心时

孩子哭的大部分情况都是伤心的缘故，九成的父母看到孩子伤心大哭之时，都心疼不已，希望用最快的方式让孩子停止，自己也好省心。

于是，当孩子摔倒疼痛时，捶着地说：不哭不哭，打它打它”；

当孩子最心爱的玩具坏了之后，第一时间过去说：不哭不哭，妈妈再给你买个一模一样的”。

这样做的问题是什么呢？以后每次当孩子弄坏东西时，都会下意识哭泣，等待着家长再给买个新的。

也就是说，这种只为安慰而安慰的方式，只会增强孩子的目的性。

√家长应该怎么做：给孩子一个温暖的拥抱，用精神安慰来代替物质上的安抚。

♥孩子愤怒时

别看孩子小小的，脾气可真是不小，愤怒也是他们的常用情绪之一。

比如妈妈带他下楼玩耍，此时玩具突然被另一个小朋友抢走了，两个孩子之间发生争抢，最终被双方父母阻止。

此时，妈妈斥责孩子不懂得分享，很可能下一秒就会听到哇”的一声，紧接着就是一场小暴雨”。

这种处理方式，实际上是在给孩子的愤怒情绪火上浇油，父母的不理解让孩子更加委屈了。

√家长应该怎么做：孩子之所以会愤怒，多半是感觉受到了伤害，父母的第一反应当是询问孩子愤怒的理由，而非劈头盖脸地指责。

之后，父母再运用同理心，从孩子的角度考虑他此时的感受，就能找准安慰孩子的最佳角度了。

♥孩子嫉妒时

嫉妒乃人之常情，孩子也会有，这种情况在二胎家庭中尤甚。

当父母对除了他之外的其他孩子表现出过度关心之时，便会出现一种爱被夺走的感觉。

这时孩子会出现嫉妒的情绪，甚至对其他孩子出现攻击性行为。

但孩子的根本目的，是想要得到父母的关注，得知这一点之后，就好办多了。

√家长应该怎么做：先不要急着指责孩子，向孩子传达自己也爱他的理念，才不至于造成安全感缺失。

道理虽简单，但大部分家长遇到现实情况之时，往往都表现得手足无措，利用这种系统化的理论进行观察和处理，会高效得多。

二胎奶爸一枚，擅长儿童心理和教育领域，跟大家分享我的育儿心得~

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